가렵고 건조한 피부를 어떻게 다룰 수 있습니까?

가려운 건성 피부는 지방으로 알려진 오일과 천연 지방 물질이 피부에서 본질적으로 벗겨져 건조 함, 벗겨짐 또는 가려움증을 유발할 때 발생합니다. 이 문제를 해결하려면 먼저 가려운 건조한 피부의 원인에 대해 생각해야합니다. 장시간 뜨거운 샤워를하면 거친 옷, 거친 비누 및 세제, 건조한 공기 등 지질의 피부가 벗겨 질 수 있습니다. 피부 보습제를 올바르게 사용하여 문제를 해결할 수 있으므로 일반적인 행동 중 일부를 변경하면이 문제를 어느 정도 완화 할 수 있습니다.

가렵고 건조한 피부를 위해 보습제를 이미 시도했을 가능성이 있지만 최상의 보습제는 시도하지 않았을 수 있습니다. 최고가 항상 비싼 것을 의미하는 것은 아닙니다. 사실, 때로는 저렴한 모이스처 라이저가 훨씬 좋습니다. 보습제는 두껍고 기름기가 있어야하며 가렵고 건조한 피부 증상을 악화시킬 수있는 알코올이나 향수가 없어야합니다. 적절한 시간에 보습제를 바르는 것이 중요합니다. 많은 사람들이 피부가 건조 해지는 하루 종일 로션을 바르지 만, 피부가 여전히 젖어있을 때 샤워 직후에 보습제를 바르는 가장 좋은시기입니다. 수건으로 건조시킨 다음 보습제를 발라 피부에 남아있는 수분을 가두어 야합니다.

비누는 종종 에센셜 오일의 몸체를 벗겨냅니다. 따라서 샤워 직후에 누군가가 마르는 느낌이 드물지 않습니다. 몸의 많은 부분이 하루 종일 더러워지지 않기 때문에 거친 비누로 몸을 닦는 것은 종종 필요하지 않습니다. 얼굴, 발, 겨드랑이 및 사타구니 청소는 종종 충분하지만 나머지 신체는 비눗물이 아닌 일반 물로 간단히 쓸 수 있습니다. 이렇게하면 몸의 큰 부위에서 기름이 벗겨져 가려운 피부가 건조 해집니다.

건조한 공기는 종종 건조한 피부를 가려워서 싸우는 것이 어려울 수 있습니다. 겨울에는 히터가 종종 집에서 공기를 건조시켜 피부가 건조 해집니다. 가습기를 사용하면 공기에 수분을 공급하여 피부 건조를 피할 수 있습니다. 외출 할 때 모자와 장갑을 착용하면 건조한 공기로 인해 피부가 건조 해지는 것을 방지 할 수 있으며, 양말을 신으면 건조한 공기가 바지 다리 위로 올라가 다리가 건조 해지는 것을 방지 할 수 있습니다.