생리를 어떻게 유도 할 수 있습니까?

생리를 유도하는 것은 어려운 일이 될 수 있습니다. 이 차체 프로세스는 복잡하며 일반적으로 마음대로 제어 할 수 없습니다. 그러나 어떤 경우에는 월경을 유도하기 위해 호르몬 약물을 사용할 수 있습니다. 과체중, 저체중 또는 영양 실조 상태 인 경우 이러한 문제를 해결하면 월경이 다시 발생할 수 있습니다. 또한 생리 기간을 방해하는 피임법을 사용하는 경우 다른 방법을 선택하면 월경이 발생할 수 있습니다.

호르몬 불균형으로 인해 월경이 부족한 경우 호르몬 약을 복용하면 문제가 해결 될 수 있습니다. 예를 들어, 피임약을 사용하여 배란과 월경을 담당하는 호르몬을 조절할 수 있습니다. 이것은 월경을 흉내내는 질 출혈을 자극 할 수 있습니다. 기본적으로 이것은 피임약 팩에서 비활성 약을 복용하고 복용중인 호르몬의 철회에 반응하여 발생합니다. 주기가 조절되면 피임약 복용을 중단하고 진정한 월경을 경험할 수 있습니다. 피임약을 복용하고 싶지 않다면, 의사는 월경을 유도하기 위해 다른 유형의 호르몬 치료법을 추천 할 수 있습니다.

때로는 월경 부족은 신체 문제로 인한 것입니다. 예를 들어, 과체중 또는 저체중이라면 생리 기간이 빠질 수 있습니다. 영양 실조 또는자가 면역 장애로 고통받는 경우에도 마찬가지입니다. 그러한 경우, 원하는 체중에 도달하거나보다 영양이 많은 음식을 섭취하려고하면 결국 월경을 유발할 수 있습니다. 마찬가지로 월경을 방해하는 의학적 상태에 대한 치료를받는 것도 도움이 될 수 있습니다.

또한 자연적으로 월경을 유발한다고하는 약초 요법도 있습니다. 예를 들어 어떤 사람들은 월경을 유도하기 위해 파슬리와 생강으로 만든 차를 마신다. 자궁 수축을 일으켜 월경을 유발한다고합니다. 체스트 베리라고도 불리는 vitex라고 불리는 약초 보충제는 배란과 월경주기를 조절하는 데 도움이된다고합니다.

어떤 사람들은 또한 특정 과일을 먹으면 월경을 유도하는 데 도움이 될 수 있다고 말합니다. 예를 들어, 파파야 주스를 마셔서 생리를 유도 할 수 있습니다. 망고와 파인애플도 도움이 될 수 있습니다. 일부 사람들은 고용량의 비타민 C를 섭취하면 월경을 유도하는 데 도움이 될 수 있다고보고합니다.

때로는 생리 기간이 부족하면 의사의주의를 받아야하는 건강 상태의 징후입니다. 따라서 왜 기간이 누락되었는지 또는 누락 된 기간과 관련하여 문제가있는 증상을 모르는 경우 의사의 평가를받는 것이 좋습니다. 의사는 또한 생리 기간을 유도하기 위해 약초 요법을 사용하는 것이 안전한지 여부를 조언 할 수 있습니다.