햇볕 물집을 어떻게 방지합니까?

심한 화상을 입지 않으면 서 화상을 입을 수 있습니다. SPF (일광 차단 계수)가 높은 적절한 양의 자외선 차단제를 착용하고 지시에 따라 제품을 적용하고 하루 중 가장 밝은 시간 동안 실내에 머무르는 것도 도움이 될 수 있습니다. 대부분의 사람들은 충분한 양의 자외선 차단제를 사용하지 않거나 야외에 가기 전에 제품이 피부에 보호 층을 형성 할 때까지 기다리지 않습니다. 또한 반사 표면 주위에 있으면 일광 화상의 심각성이 높아질 수 있으므로 수영이나 해변에서 걷는 데 걸리는 시간을 제한하십시오. 하늘이 흐린 날에는 야외에서 시간을 보내는 것이 가장 안전하며 나무, 우산 또는 기타 머리 위 물건으로 인해 그늘이 적절합니다.

SPF가 30 이상인 선 스크린을 착용하고 노출 된 모든 신체 부위에 자유롭게 적용하십시오. 대부분의 사람들은 최대한의 보호를 위해 필요한 자외선 차단제를 25 % 만 사용합니다. 일반적으로 손바닥이나 유리 잔에 자외선 차단제를 바르고 한 성인의 맨살에 그 양을 바르는 것이 좋습니다. 특히 수영복이나 다른 피부를 가리지 않는 다른 의복을 입는 경우에는 그보다 적은 것이 너무 적을 것입니다.

햇볕 화상과 햇볕에 물집이 생기지 않도록하려면 선 스크린 병의 지침을 따라야합니다. 자외선 차단제를 바르고 15 ~ 20 분 정도 기다렸다가 야외에 나갑니다. 이를 통해 제품이 피부와 접착되어 피부가 닦이거나 씻겨 질 가능성을 줄일 수있는 충분한 시간을 갖게됩니다. 야외 활동을 마친 후에도 보호 받지만 햇볕에 물집이 생길 가능성을 줄이려면 15 분 이상 기다리십시오.

가능하면 하루 중 가장 밝은 시간에 실내에서 머 무르십시오. 일반적으로 오전 10 시부 터 오후 4 시까 지입니다. 최소한 실외에서 오랜 시간을 없애거나 그 시간의 최신 부분에서 그늘을 찾으십시오. 태양은 하늘에서 가장 높으며이 시간에 피부에 가장 손상을 입히므로 너무 오래 노출되면 햇볕에 물집이 생길 수 있습니다.

햇볕 물집은 심한 일광 화상의 징후이며 하루 중 가장 밝은 시간에 발생할 가능성이 높습니다. 강한 태양 광선이 수영장, 모래 또는 빙하의 물에 반사 될 때 발생할 가능성이 훨씬 높습니다. 수영, 해변에서 놀기 또는 빙하 여행 중에 선 스크린을 착용하는 것은 2 도의 햇볕을 피하는 데 중요합니다. 흐린 날에 이러한 활동에 참여할 때 햇볕에 물집이 생기지 않지만 햇볕에 타는 것은 여전히 ​​가능합니다.