어린이의 피로를 어떻게 인식합니까?

어린이의 피로 증상을 인식하는 것은 종종 행동 패턴의 변화에 ​​의해 결정될 수 있습니다. 신체 활동에 갑자기 무관심한 것처럼 보이는 활동적인 아이는 하나의 증상 일 수 있습니다. 명백한 이유없이 낮 시간 동안 잠이 든다는 것도 어린이의 피로를 나타내는 주요 지표가 될 수 있습니다. 무표정 또는 반복적 인 하품은 또한 과민성과 마찬가지로 자녀가 피로로 고통 받고 있다는 신호일 수 있습니다.

아이들은 여러 가지 이유로 피곤해질 수 있습니다. 그러한 요인 중 하나는 비타민 결핍 일 수 있습니다. 어린이가 적절한 영양 또는 비타민 요구 사항을 얻지 못하면 피로로 고통받을 수 있습니다. 특정 비타민 결핍은 부서지기 쉬운 손톱이나 얇아지는 모발을 유발할 수 있으며 우려 할만한 증상이기도합니다.

자녀가 설사와 피로 또는 우울증과 피로와 같은 증상을 보이는 경우 소아과 의사의 개입이 필요할 수 있습니다. 어린이의 심한 피로는 근본적인 원인이있을 수 있으므로 무시해서는 안됩니다. 치료하지 않으면 우울증이 만성 피로를 유발할 수도 있습니다.

자녀의 습관과 성격을 아는 부모는 자녀의 전반적인 외모와 태도로 피로를 인식 할 수 있습니다. 아이가 눈 밑에서 갑자기 피곤해 보이거나 어두운 원이 나타나면 증상 일 수 있습니다. 어린이의 피로 증상은 더 긴 시간을 자면서 나타날 수도 있습니다. 예를 들어, 자녀의 정상적인 일상 생활이 매일 밤 수면 시간이 10 시간이고 갑자기 12 시간 이상자는 경우 피로감을 나타낼 수 있습니다. 그의 태도가 갑자기 바뀌거나 아침에 침대에서 일어나기를 꺼리게되면, 이것은 또한 신호일 수 있습니다.

자녀가 이전에 전혀 문제가 없었던 과제를 완수하기위한 극단적 인 노력의 징후를 갑자기 보이면 피로로 고통받을 수 있습니다. 예를 들어, 자녀가 갑자기 집안일을하는 데 어려움을 겪거나 일을 한 후에 피곤하다고 불평하면 신호를 보낼 수 있습니다. 어린이의 에너지 부족은 심각한 원인이 될 수 있으므로 해고해서는 안됩니다.

항상 좋은 학생이었고 숙제를 제 시간에 완주 한 어린이는 피곤하거나 극심한 피곤함으로 학교에서 갑자기 뒤처 질 수 있습니다. 이것은 찾아야 할 표시 일 수도 있습니다. 자녀가 학교에서 잘 지내기에 너무 지친다면, 자녀를 위해 완전한 육체를 계획하는 것이 좋습니다.