임신 중 산성 역류는 어떻게 치료합니까?

임신 중에 산 역류를 치료하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 카페인, 탄산 음료 및 감초와 같이 역류를 유발하는 특정 음식을 피하는 것과 같은 자연 치료에서 의약 치료에 이르기까지 다양합니다. 의사는 임신 중 산 퇴조를 완화하기 위해 제산제 및 H2 차단제와 같은 약물을 처방하기도합니다. 산 역류를 효과적으로 치료하는 것은 또한 치료의 조합을 취할 수있다; 심한 산 역류의 경우 증상은 임신 전까지 완전히 사라지지는 않지만 줄어들 수 있습니다.

수면 습관을 바꾸면 산성 역류 증상을 줄일 수 있습니다. 연구 결과에 따르면 뒷면에 평평하게 누워 산 역류 증상이 더욱 과장되어 침대 머리를 들어 올리거나 수면을 취하거나 약간 기울어 진 것이 도움이 될 수 있습니다. 마찬가지로, 왼쪽에 누워도 비슷한 효과가 있습니다. 파자마 바지 나 허리에 꼭 맞는 옷은 피해야합니다.

임신 중에 산 역류가 발생하는 여성은식이 요법을 변경하고 문제를 치료하기 위해 패턴을 먹어 볼 수 있습니다. 초콜릿, 카페인, 매운 음식, 가공육, 탄산 음료 및 박하를 포함한 많은 음식이 증상을 유발할 수 있습니다. 반대로, 껌을 씹는 것은 실제로 산 역류를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그것은 타액 생성을 증가시키고 껌을 삼키는 것을 더 자주 삼켜 식도의 모든 산을 제거하는 데 도움이됩니다.

하루에 세 번의 큰 식사 대신 작은 식사를 더 자주 먹으면 위가 더 빨리 비워지기 때문에 역류를 줄일 수 있습니다. 빈 상태에서 수축하는 위는 종종 역류를 감소시킬 수 있습니다. 또한, 요구르트와 따뜻한 저지방 우유는 식도를 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 감초를 먹는 것도 도움이 될 수 있습니다. 맛이 나는 아니스 향신료는 보통 소화에 도움이됩니다. 의사의 승인하에 알로에 베라 알약을 복용하거나 주스와 혼합 된 알로에 베라 주스를 마시면 산성 역류 통증도 완화 될 수 있습니다.

산성 역류의 약용 옵션에는 씹어 먹거나 마실 수있는 제산제가 포함됩니다. 이들은 혈류에 흡수되지 않기 때문에 임신 중에 산 퇴조를 위해 매우 안전한 것으로 간주됩니다. H2 차단제라고 불리는 더 강한 약물은 위에서 산의 생성을 완전히 차단합니다. 그러나 혈류에 흡수되지만 일반적으로 안전한 것으로 간주됩니다. 임산부는 약을 복용하기 전에 의사와 상담해야합니다.

임신 중 산성 역류의 주요 원인은 호르몬의 변화와 태아의 성장입니다. 에스트로겐과 프로게스테론의 증가는 식도 괄약근의 압력을 낮추고 태아의 체중이 계속 증가하면 복부 장기에 압력이 가해집니다. 이 두 가지 요소를 결합하면 임산부에서 종종 역류가 발생합니다. 대부분의 치료는 GERD로 알려진 위식도 역류 질환에도 효과가 있습니다.