임신 중에 산 역류를 어떻게 치료합니까?

임신 중에 산 역류를 치료하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 이들은 카페인, 탄산 음료 및 감초와 같은 역류를 유발하는 특정 식품을 피하는 것과 같은 자연 처리에서부터 다양합니다. 의사는 때때로 임신 중에 산 역류를 완화하기 위해 제산제 및 H2 차단제와 같은 약물을 처방합니다. 산성 역류를 효과적으로 처리하는 것은 또한 처리의 조합을 취할 수있다; 심한 산 역류가 발생하면 임신 후까지 증상이 완전히 사라지지 않을 수 있지만 감소 될 수 있습니다.

수면 습관을 바꾸면 산 역류 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 연구에 따르면 등에 평평하게 누워있는 산 역류 증상이 더 과장되어 침대의 머리를 높이거나 앉거나 약간의 각진이 도움이 될 수 있습니다. 마찬가지로, 왼쪽에 누워있는 것은 비슷한 효과를 가질 수 있습니다. 파자마 바지 나 허리 주위에 꽉 조이는 옷을 피해야합니다.

PreGNA 동안 산 역류를 경험하는 여성NCY는 문제를 치료하기 위해식이 요법과 식사 패턴을 바꿀 수 있습니다. 초콜릿, 카페인, 매운 음식, 가공 고기, 탄산 음료 및 박하 등 많은 음식이 증상을 유발할 수 있습니다. 반대로, 껌은 실제로 산 역류를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그것은 타액 생산을 증가시키고 껌 씹는 사람이 더 자주 삼키게하여 식도의 산을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.

하루에 세 번의 큰 식사 대신 작은 식사를 더 자주 섭취하면 배가 더 빨리 비워지기 때문에 역류가 줄어들 수 있습니다. 비어있는 동안 수축하는 위는 종종 역류 발생을 줄일 수 있습니다. 또한 요구르트와 따뜻한 저지방 우유는 식도를 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 감초를 먹는 것도 도움이 될 수 있습니다 - 그것은 보통 소화에 도움이되는 Anise Spice가 맛을냅니다. 의사의 승인, 알로에 베라 알약을 복용하거나 알로에 베라 주스 혼합 재치H 주스는 산성 역류 통증도 완화 할 수 있습니다.

산성 역류에 대한

의약 옵션에는 씹을 수 있거나 마실 수있는 항산도가 포함됩니다. 이들은 혈류에 흡수되지 않기 때문에 임신 중에 산 역류를 복용하기에 매우 안전한 것으로 간주됩니다. H2 차단제라는 더 강한 약물은 위장의 산 생성을 완전히 차단했습니다. 그러나 그들은 혈류에 흡수되지만 일반적으로 안전한 것으로 간주됩니다. 임산부는 약을 복용하기 전에 의사와 상담해야합니다.

임신 중에 산 역류의 두 가지 주요 원인이 있습니다 : 호르몬의 변화와 성장하는 태아. 에스트로겐과 프로게스테론 증가는 식도 괄약근 압력이 낮아지고 태아의 점점 더 증가하는 무게는 복부의 장기에 추가 압력 을가합니다. 이 두 가지 요인은 종종 임산부에서 산 역류를 만듭니다. 대부분의 치료법은 GERD라고도하는 위식도 역류 질환에도 작용합니다.