부신 소진 증상은 무엇입니까?

부신은 내분비 시스템의 일부이며 신장 바로 위에 있습니다. 항 스트레스 호르몬 코티솔을 포함하여 여러 호르몬을 분비합니다. 부신 피로와 피로의 주요 원인은 스트레스이며, 여기에는 신체적, 정서적, 정신적 또는 환경 적 스트레스가 포함될 수 있습니다. 부신 피로 증상에는 일반적으로 만성 피로, 혈압 변화, 우울증, 반복 감염, 성욕 감소, 뇌 안개, 섬유 근육통, 저혈당증 및 불면증이 포함됩니다. 이러한 이유로 부신은 신체의 스트레스에 대한 방어선에서 중요한 역할을합니다.

만성 스트레스가있는 경우 부신이 기능 장애가 될 수 있습니다. 이 상태에서 신체에는 과도한 양의 코티솔이 필요할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 부신은이 항 스트레스 호르몬에 대한 신체의 요구를 따라 가지 못할 수 있습니다.

부신 피로는 단계적으로 부신 피로를 관리 할 수 ​​없게되면서 진행됩니다. 부신 피로의 3 단계는 부신 피로로 알려져 있습니다. 이 단계에서 코티솔 생산은 점차 감소하고 영향을받는 사람은 더 이상 하루 종일 정상적으로 기능 할 수 없습니다.

부신 피로 상태에있는 동안, 신체의 주요 우선 순위는 생존을 위해 에너지를 보존하는 것입니다. 그것은 에너지 원으로 근육 조직을 분해하기 시작합니다. 이 시점에서 부신 피로 증상이 일반적으로 나타납니다. 근육 낭비, 섬유 근육통, 우울증 및 만성 피로로 인해 운동 능력이 감소합니다. 독성 대사 산물이 축적되어 뇌 안개와 불면증을 유발합니다. 신체가 스스로 회복하려고 시도 할 때 아드레날린 돌진, 저혈당 에피소드, 불안정한 혈압 및 불안 발작이 발생할 수 있습니다.

신체가 회복 할 수없는 경우, 신체가 에너지를 보존하기위한 추가 시도에서 비 필수 기능을 감소 시키면 더 많은 부신 피로 증상이 나타날 수 있습니다. 일반적으로 성욕이 감소하고 신진 대사가 느려지 며 소화가 손상됩니다. 피로가 심해질 수 있으며 영향을받는 사람은 대부분의 시간을 침대에서 보낼 수 있습니다.

부신 피로 증상이 지속되는 경우 부신 부전으로 알려진 부신 피로의 마지막 단계가 발생할 수 있습니다. 부신 부전으로 고통받는 사람들은 심혈관 붕괴 및 사망의 위험이 높습니다. 부신 부전이 발생한 징후는 심한 구토 및 설사, 탈수, 저혈압, 의식 상실, 허리, 복부 또는 다리의 갑작스러운 통증을 포함 할 수 있습니다. 심각한 건강상의 합병증을 피하기 위해 부신 피로 증상은 가능한 빨리 해결해야합니다.