근육 약화 및 피로의 일반적인 원인은 무엇입니까?

근력 약화와 피로는 실제로 두 가지 다른 조건이지만, 일부 경우 비슷한 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 질병, 근육 당기기, 찢어짐 및 남용을 포함하여 이러한 증상의 많은 잠재적 원인이 있습니다. 신체의 특정 미네랄 부족, 사용 부족으로 인한 근육 낭비 및 신경계 상태도 이러한 문제를 유발할 수 있습니다. 장기 증상이 더 심각한 증상 일 수 있지만 수면 부족이나 피로로 인해 근육 피로가 발생하기도합니다.

약점은 근육이 정상적인 힘을 제공 할 수 없을 때 발생합니다. 이것은 예를 들어 근육이 일정 기간 동안 아프거나 피곤 해지는 긴 운동 후에 일반적으로 발생합니다. 근육이 회복 할 시간이 있으면 보통 자연스럽게 사라집니다.

근육이 영구적으로 약 해지는 진정한 근육 약화는 더 심각한 상태입니다. 근육이 시간이 지남에 따라 점차 약 해지면 근육에 대한 신호에 영향을 미치는 신경계의 손상, 체강 질병과 같은 질병 및 섬유 근육통과 같은 상태를 포함한 여러 건강 문제의 징후 일 수 있습니다. 대부분의 경우, 규칙적으로 사용되는 근육의 점진적인 약화는 평가를 위해 의료 전문가를 방문하는 원인입니다.

근육 약화와 피로는 비슷하지만 눈에 띄게 다른 증상을 보입니다. 피로는 근육이 피곤하거나 에너지가 부족할 때입니다. 이것은 과로 한 사람, 충분한 수면을 취하지 않거나 감기와 같은 일반적인 건강 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 일반적으로 문제가 해결되면 피로가 사라집니다. 그러나 몇 주 안에 더 나아지지 않으면 개인은 의료 전문가를 만나야합니다.

근육 문제의 가장 심각한 원인 중 일부는 간이나 신장, 당뇨병 또는 심장 마비에 영향을 미치는 질병을 포함합니다. 근육으로의 혈류를 제한하는 상태는 약한 느낌을 유발할 수 있습니다. 갑상선 문제는 또한 약점과 피로를 유발하는 것으로 알려져 있습니다.

만성 피로 증후군과 섬유 근육통 모두 이러한 유형의 증상을 유발할 수 있습니다. 이러한 상태는 진단하기 어려울 수 있으므로 원인이 확인되기 전에 약점이 오랫동안 존재할 수 있습니다.