비만의 일반적인 증상은 무엇입니까?

비만은 신체에 과도한 지방 침착이있는 상태입니다. 많은 과학적 연구에 따르면 비만은 심장 마비 또는 심근 경색, 뇌졸중, 당뇨병 및 대사 증후군의 위험을 증가시킵니다. 비만은 체중 증가 및 복부 둘레와 같은 신체적 증상이 있지만 피로, 에너지 부족 및 약점과 같은 비 물리적 증상도 있습니다. 이 건강 상태를 적절히 관리하고 위에서 언급 한 질병의 위험을 줄이려면 비만 증상의 조기 인식이 필요합니다.

다른 원인과 유형의 비만이 있지만 증상과 징후는 비슷합니다. 비만의 가장 두드러진 증상 중 하나는 과체중입니다. 사람의 체중이 정상인지 초과인지는 신체 질량 지수 (BMI) 계산에 달려 있습니다. BMI는 사람의 체중을 킬로그램 단위로 키의 제곱으로 나눔으로써 계산됩니다. 성인의 경우 18.5에서 24.9 사이의 BMI는 정상으로 간주되고 25에서 29.9는 과체중으로 표시되며 30 이상은 비만으로 간주됩니다.

어린이의 비만 증상을 식별하는 것은 단지 한 시점에서 BMI의 측정과 관련이 없습니다. 성장 차트를 사용해야하며, 무게와 키를 연속적으로 측정해야합니다. 이 성장 차트를 바탕으로 아동 비만은 95 백분위 수를 넘어서는 BMI로 정의됩니다. 일반적으로 부모가 비만인 경우 50 %의 확률로 비만도됩니다.

남성과 여성의 비만 증상에는 몇 가지 차이점이 있습니다. 이러한 차이는 허리 둘레와 허리 대 엉덩이 비율과 관련이 있으며 두 남녀의 본질적으로 다른 체형으로 설명 할 수 있습니다. 예를 들어 남성의 비만 증상은 허리 둘레가 102cm (40 인치) 이상이고 엉덩이 대 엉덩이 비율이 0.9 이상입니다. 여성의 비만의 증상으로는 허리 둘레가 88cm (35 인치) 이상이고 허리 대 엉덩이 비율이 0.85 이상입니다.

비만에서의 또 다른 성 관련 차이는 체지방률입니다. 남성은 테스토스테론으로 인해 근육이 더 적고 여성은 에스트로겐으로 인해 지방이 더 많습니다. 따라서 비만은 남성의 경우 25 % 이상, 여성의 경우 30 % 이상이 특징입니다.

비만의 추가 증상으로는 쉬운 비만, 호흡 곤란, 열 불내증, 냉증 불내증 및 우울증이 있습니다. 다른 증상으로는 음주 또는 소변 빈도가 증가하는 것이 있습니다. 밤에 코골이는 경우도 있습니다. 특히 폐쇄성 수면 무호흡증이 이미있는 경우 비만의 증상이 될 수 있습니다.

비만은 애완 동물에게도 문제가됩니다. 애완 동물의 비만의 증상에는 과도한 체중 증가, 피로 및 약점이 포함됩니다. 애완 동물은 증상을 말할 수 없으며 소유자는 비만 증상을 인식하기 어려울 수 있으므로 정기적 인 수의 검진을 권장합니다.