일반 트리글리세리드 수치 란?

트리글리세리드는 혈액 내에서 순환하는 지방 분자입니다. 이러한 지방의 높은 수준은 종종 높은 수준의 LDL 또는 '나쁜'콜레스테롤과 낮은 수준의 HDL 또는 '좋은'콜레스테롤과 관련이 있습니다. 정상적인 트리글리세리드 수치는 데시 리터당 150 밀리그램 (mg / dL) 미만이며 1.7 밀리몰 / 리터 (mmol / L)로 측정되기도합니다. 이보다 높은 수치는 심장병이나 당뇨병에 위험 요소가 될 수 있습니다.

미국 심장 협회 (American Heart Association)와 같은 단체는 20 세 이상의 사람이라면 누구나 트리글리세리드와 콜레스테롤 수치를 측정하기 위해 혈액 검사를 받아야한다고 조언합니다. 다양한 검사를 위해 단 하나의 혈액 샘플 만 채취하면됩니다. 이러한 검사를받는 사람은 혈액을 채취하기 전에 밤새 금식해야합니다. 일반적으로 8 시간은 금식하기에 적절한 시간으로 간주됩니다. 거짓 높은 수치는 트리글리세리드 수준의 측정에서 흔히 발생하는 문제이며, 몇 가지 요인이 사람의 정상적인 트리글리세리드 수준의 측정을 방해 할 수 있습니다.

예를 들어, 풍부한 식사를하면 일시적으로 혈액 내 트리글리세리드 수치가 증가 할 수 있습니다. 어떤 경우에는 모든 지방을 대사하는 데 8 시간 이상 걸릴 수 있습니다. 따라서 트리글리세리드 검사를 위해 혈액을 채취하기 전에 14 시간 동안 금식하는 것이 좋습니다. 또한 알코올은 트리글리세리드 수치가 일시적으로 증가 할 수 있으므로 24 시간 이상 미리 알코올을 피해야합니다. 비타민 보충제는이 테스트 전에 24 시간 동안 피해야 할 또 다른 항목입니다.

높은 수준의 트리글리세리드 경계선은 일반적으로 150 내지 199 mg / dL (1.7 내지 2.25 mmol / L) 범위 인 것으로 간주된다. 이러한 높은 수준은 종종 높은 수준의 바람직하지 않은 콜레스테롤 (LDL) 및 낮은 수준의 바람직한 콜레스테롤 (HDL)과 일치합니다. 이로 인해 트리글리세리드 수치가 높아짐에 따라 증가 된 지질의 어떤 성분이 심장병과 뇌졸중의 위험을 증가시키는 지 정확히 파악하기가 어려울 수 있습니다.

성별에 따라 트리글리세리드 수치가 다릅니다. 여성은 남성보다 혈중 트리글리세리드 수치가 낮아야합니다. 한 추정치는 여성 정상 트리글리세리드 수치를 남성보다 82.5 % 낮게 설정합니다. 이것은 미국 심장 협회 표준을 준수한다면 여성이 원하는 수준의 124mg / dL (1.4mmol / L)이 될 것입니다.

일반적인 트리글리세리드 수치는 전통적으로 150mg / dL (1.7mmol / L) 미만을 목표로하고 있지만, 일부 의료 전문가들은 이것이 너무 높다고 생각합니다. 이 사람들은이 가치는 정상이지만 건강에 해로운 사람들의 비율도 포함한다고 생각합니다. 다른 건강 전문가들은 심장 문제 및 당뇨병의 위험에 기여하기 위해 100mg / dL (1.1mmol / L) 이상의 수준을 고려합니다.