정신 운동 능력은 무엇입니까?

정신 운동 능력은인지 기능과 신체 기능의 단일성에서 발생하는 손과 눈의 조정, 균형 및 반응 시간과 같은 기술입니다. 모든 건강한 사람들은 초기 발달 과정에서 일부 정신 운동 능력을 개발하며, 많은 사람들은 일, 운동 또는 기타 활동을 위해 이러한 능력을 더 발전시키기를 선택합니다. 예를 들어, 야구 선수는 지속적으로 공을 치기 위해 일반 사람보다 손과 눈의 협응력과 반응 시간을 개발해야합니다. 정신 운동 학습은 개인이 그러한 능력을 얻는 데 필요한인지 적 및 신체적 연결을 구축하는 과정입니다. 시간이 지남에 따라, 그러한 능력을 실천함에 따라, 행동 자체가 자동으로됨에 따라인지 측면이 점점 더 중요해지지 않습니다.

정신 운동 능력을 개발하려면 그 능력의인지 적 측면과 신체적 측면 모두의 발달이 필요합니다. 예를 들어, 춤 배우기를 원하는 사람은 단순히 춤을 추는 기술에 관한 책을 읽고 전문 댄서가 될 수 없습니다. 또한 그가 배운 개념 기술을 연습하는 데 상당한 시간을 소비해야합니다. 이러한 개념적 지식과 신체적 연습의 통일을 통해서만 실제로 새로운 정신 운동 능력을 개발할 수 있습니다. 연습을 통해 이러한 능력은 자동화되는 경향이 있으며 많은 생각이 필요하지 않습니다. 예를 들어 댄서는 자신의 단계를 거치지 않고 연습 한 춤을 출 수 있습니다.

많은 다른 기술과 활동에는 정신 운동 능력의 발달이 필요합니다. 걷기와 점프와 같은 초기 개발 과정에서 배운 기본 기술에는 그러한 능력의 개발이 필요했습니다. 나중에 키보드 입력이나 운전과 같은 개인적 또는 전문적인 이유로 삶에서 개발 된 많은 기술에는 정신 운동 능력 개발이 포함됩니다. 이러한 능력은 손과 눈의 협응, 다중 팔다리 협의, 방향 및 이동 속도 제어와 같은보다 기본적인 정신 운동 능력의 조합을 적용하는 것을 기반으로합니다.

인지, 연관 및 자율 단계는 새로운 정신 운동 능력 개발의 세 가지 주요 부분입니다. 인지 단계에서, 학습자는 개념화 된인지 아이디어에 기초하여 자신의 신체 움직임을 의도적으로 의도적으로 시도하며, 일반적으로 느리고 어색한 움직임을 초래합니다. 연관 단계는 생각이 적고 자동 움직임의 증가로 표시됩니다. 자율 단계에 의해, 필요한 운동은 "근육 기억"에 전념했으며, 학습자는이를 수행하기 위해 더 이상 생각할 필요가 없습니다. 학습자는 연습을 통해 학습 된 동작을 계속 개선하고 개선 할 수 있으므로 처음으로 완벽을 달성 할 필요는 없습니다.