심각한 공황 발작은 무엇입니까?

심각한 공황 발작은 일반적으로 더 강하고 고통스러운 공황 증상뿐만 아니라 더 많은 공황 증상을 경험합니다. 심각한 공황 발작이라는 용어는 공황 장애와 같은 진단이 아닙니다. 그러나 본격적인 공격처럼 공황 발작이 극도로 강렬한 경우이를 설명하는 유용한 방법이 될 수 있습니다. 주관적인 고통 단위 (SUD) 척도와 같은 1-10의 척도에서 그러한 공격은 9 또는 10으로 경험 될 수 있습니다. 감정.

심한 공황 발작은 위험하거나 치명적인 것으로 해석 될 수있는 여러 가지 고통스러운 증상을 유발할 수 있습니다. 공황 발작은 여러 가지 증상으로 특징 지워 지므로 가장 심각한 발작은 더 큰 증상으로 더 많은 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 영향은 정신적 일 수 있으며, 이로 인해 사람은 심장 마비를 당하거나 죽을 까봐 두려워합니다. 식사 중에 식당을 떠나는 것과 같이 심박수 증가와 같은 신체적 증상 및 행동 반응이있을 수도 있습니다.

이 세 가지 유형의 증상은 심한 공황 발작 동안 더 강력하고 심합니다. 종종 심장 박동과 같은 신체적 감각이 갑자기 심장이 심하게 뛰는 것을 느끼면 무언가가 물리적으로 잘못되었다는 두려움으로 이어질 수 있습니다. 잠재적으로 위험한 것으로 나타날 수있는 다른 증상으로는 빠른 호흡, 심한 현기증 또는 약점 및 시각적 변화가 있습니다. 공황 장애를 극복하기 위해서는 이러한 감각이 실제 건강 문제가 아니라 공황에 의해 발생한다는 사실을 인식해야합니다.

어떤 경우에는 심한 공황 발작이 사람의 삶에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 공황 발작에 대한 두려움은 광장 공포증으로 알려진 상태로 이어질 수 있으며, 이로 인해 사람이 공공 장소에 가거나 심지어 집을 떠나기를 두려워하게됩니다. 항상 그런 것은 아니지만, 심각한 공황 발작은 직장, 사교, 여행과 같은 정상적인 상황을 훨씬 더 어렵게 만들 수 있습니다. 어떤 사람들은 이전에 공황 발작이 발생한 특정 장소를 피하기 시작합니다. 가능한 예로는 비행기, 지하철 및 영화관과 같은 밀폐 된 지역이 있습니다.

쉬운 공황 발작 치료법은 없지만, 심각한 공황 발작조차도인지 행동 치료를 포함한 치료에 잘 반응 할 수 있습니다. 그 동안 공황 발작을 막기 위해 필요에 따라 일부 약물을 복용 할 수 있습니다. 항우울제와 같은 장기 약물은 일부 사람들의 공황 발작을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.