류마티스 관절염으로 생활하기위한 가장 좋은 팁은 무엇입니까?

류마티스 관절염 (RA)으로 생활하는 것은 대부분의 사람들이 견뎌야하는 고통, 뻣뻣함 및 피로로 인해 매일의 도전입니다. 관절 손상으로 인해 모양이 왜곡 될 수 있지만이 질환을 조기에 치료하면 환자가 류마티스 관절염에 대처하고 영향을받는 관절로 인한 지속적인 피해량을 줄일 수 있습니다. 류마티스 관절염으로 생활하기위한 몇 가지 팁에는 풀오버 셔츠 및 슬립 온 신발과 같이 플레어 업 중에 취급하기 쉬운 옷 및 기타 제품 구매, 적절한 치료를 받고 가족 및 다른 사람들의 지원 찾기 등이 포함됩니다. 같은 도전.

RA는 신체의 세포가 증후군을 앓고있는 사람들의 관절 내막을 공격하는자가 면역 질환입니다. 각 관절을 채우는 활액에 염증을 일으 킵니다. 그것은 치료법이없는 만성적 인 상태이지만 고통스러운 증상의 발화없이 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다.

손과 발의 작은 관절은 류마티스 관절염의 영향을 가장 많이받습니다. 부은 관절의 강성으로 인해 셔츠 단추 끼우기 또는 신발 매기와 같은 간단한 일상 업무가 불가능 해집니다. 작은 물건을 잡을 필요성을 줄이는 것은 환자가 매일 경험하는 고통을 덜어줍니다.

지퍼 나 버튼 대신 탄성 허리가있는 풀오버 셔츠와 바지를 적극적으로 구매함으로써 그러한 투쟁을 준비 할 수 있습니다. 슬립 온 슈즈는 신발 끈을 매듭으로 옮기는 고통을 피하는 좋은 방법입니다. 류마티스 관절염으로 생활 할 때 더 큰 손잡이와 대형 주방 용품에 투자하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

전통적인 RA 치료는 관절의 염증을 줄이는 데 중점을 둡니다. 메토트렉세이트 또는 히드 록시 클로로퀸과 같은 특정자가 면역 약물은 신체의 세포가 서로 공격하는 것을 막기 위해 사용됩니다. 금 주사는 종종 의사가자가 면역 방어로 처방하며 관절 손상의 양을 줄이는 데 성공할 수 있습니다. 항염증제는 류마티스 관절염이 발병 할 때 나타나는 부종과 통증을 돕기 위해 처방됩니다.

류마티스 관절염을 앓고있는 많은 사람들도 쇠약해진 피로로 산다. 일부 의사는 항우울제를 처방하여 사람의 수면주기를 조절할 수 있습니다. 일부 항우울제는 손상된 관절로 인한 통증을 줄일 수도 있습니다.

대부분의 류마티스 전문의는 공동 이동성 운동 계획을 처방합니다. 이 운동 계획의 목표는 체중 감량이나 근육 형성이 아니라 각 관절의 운동 범위를 강화하고 보존하는 것입니다. 류마티스 관절염으로 생활한다는 것은 일반적으로 고통받는 사람들이 직면하는 일일 한계를 극복하기 위해 가족과 의료계의 지원이 필요하다는 것을 의미합니다. 인터넷에서 빠른 검색으로 지원 그룹 및 뉴스 레터를 찾을 수 있습니다. 일부 그룹은 매주 이메일을 보내거나 류마티스 관절염 환자가 같은 투쟁에 직면 한 다른 사람들과 접촉하도록 포럼을 가질 수 있습니다.