여성의 코골이의 원인은 무엇입니까?

여성의 코골이는 종종 당혹스러운 딜레마 일 수 있습니다. 결국 코골이는 남성과 관련이있는 행동으로 코를 women는 여성이 원하는 것보다 더 남성적으로 보이게합니다. 코골이의 대부분의 원인이 두 성별 모두에 적용되지만 여성의 코골이를 유발하는 특정 조건이있을 수 있습니다. 여성의 코골이의 원인 중 일부는 임신, 호르몬, 폐경기, 유전학, 생활 습관 및 의학적 상태를 포함합니다.

임신 중 일부 여성의 코골이에 대한 세 가지 이론이 있습니다 : 체중 증가, 수면 자세 및 호르몬 변경. 목 부분에 과도한 지방이 축적되면 체중이 증가하면 여성이 코를 to습니다. 이것은 신체의기도를 수축시켜, 숨을 쉴 때마다 목과 부드러운 구개가 진동 할 가능성이 높아집니다.

임산부는 또한 복부 성장으로 인해 다른 위치에서 잠을 자고 있습니다. 어떤 경우에는기도가 찌그러지는 각도로 이어져 여성이 코를 골게합니다. 이러한 시나리오에서는 코골이 완화를 위해 코골이 머리를 기울이거나 머리의 위치를 ​​낮추는 것으로 충분합니다.

호르몬은 또한 여성의 코골이를 담당 할 수 있습니다. 정확한 메커니즘은 연구에 의해 결정되지 않았습니다. 그러나 일부 여성들은 호르몬 요법이 코골이 습관을 크게 줄 였다고보고했습니다.

폐경은 또한 여성에게 코골이를 일으키는 것으로 여겨집니다. 체중 증가 및 호르몬 변화 외에도 폐경기는 신체 근육이 이완 된 나이에 도달합니다. 여기에는 입천장을지지하는 근육과 근육이 포함됩니다.

유전학은 또한 코골이에 역할을 할 수 있습니다. 남성에서 코골이가 여성보다 더 많이 발생하는 한 가지 이유는 남성이기도가 더 좁아지기 때문입니다. 일부 여성은 단순히이 품질을 부모로부터 물려 받고 평범한 여성보다 코를 골라 마칠 가능성이 높습니다.

특정 생활 습관은 남성뿐만 아니라 여성의 코골이로 이어질 수 있습니다. 술을 마시면 목구멍 주위의 근육이 이완되므로 무거운 술꾼은 코를 nor 기 쉽습니다. 담배를 피우는 것과 약물과 약물을 복용하는 경우에도 마찬가지입니다. 많은 사람들은 자기 전에 몇 시간 동안 이러한 물질을 피하면 코골이 확률을 크게 줄입니다.

마지막으로, 코골이는 기존의 일부 건강 상태의 증상 또는 영향 일 수 있습니다. 예를 들어 구개열은 입과 목의 공기 흐름을 변화시켜 코골이로 이어질 수 있습니다. 이 경우 코골이를 줄이거 나 없애는 교정 수술을받는 것이 실제로 가능합니다.