건강한 골격 시스템의 특성은 무엇입니까?

내부 장기의 움직임, 자세 및 보호에 필요한 인간 골격 시스템은 모든 뼈, 모든 관절 및 해당 인대를 포함합니다. 또한 근육을 뼈에 부착하는 모든 힘줄도 포함되어 있습니다. 건강한 골격 시스템은 정렬 된 척추 및 전형적인 운동 범위뿐만 아니라 높은 뼈 밀도를 나타내는 것으로 알려져 있습니다. 정상적인 성장 패턴과 총 운동 기술을 보여주는 어린 아이는 건강한 골격 시스템을 갖는 것으로 간주됩니다.

건강한 골격 시스템은 뼈 내부의 미네랄 수준을 측정하는 높은 뼈 미네랄 밀도 (BMD)를 포함합니다. 칼슘과 비타민 D를 함유 한식이가있는 개인은 적절한 햇빛을 얻는 동시에이 영양소가 함께 찍은 혈액 수준을 유지하는 데 도움이되므로 뼈 덩어리에 기여합니다. 뼈 발달과 강도에 중요한 영양소가 부족한 사람들은 구루병 및 오스테오 포로와 같은 유해한 질병을 일으킬 수 있습니다.SIS, 골절 성향이 증가하여 뼈 조직이 약화되는 상태. 일반적으로 나중에 나중에 나타나는 질병 인 골다공증은 적절한식이 요법으로 예방할 수 있으며 계단 등반과 같은 체중을 부르는 연습을 할 수 있습니다.

직선 척추 컬럼을 나타내는 건강한 골격 시스템은 척추의 적절한 조음을 보여 주지만, 척추 측만증 및 kyphosis와 같은 비정상적인 척추 곡률을 유발하는 특정 조건이 있습니다. 척추의 "S"곡선을 초래하면, 척추 측만증은 청소년 발달 단계에서 나타나고 진행과 함께 호흡기 시스템 문제를 일으킬 수 있습니다. kyphosis는 핸들백 곡률로 나타나며 일반적으로 골다공증 및 외상성 척추 손상과 같은 다른 골격 조건에 기인합니다.

goniometer, Motion of Motion (ROM)이라고하는 장치를 사용하여 측정 가능관절이 움직일 수있는 한계와 관련이 있습니다. 모든 관절에서 정상적인 운동 범위를 보여 주면서 건강한 골격 시스템은 테스트중인 개인의 성별 및 연령에 따라 다른 결과를 나타냅니다. goniometry는 또한 골격계의 이상과 관절염 및 혈우병과 같은 특정 상태의 진행을 결정할 수 있습니다.

아이들이 물체를 크롤링하고 걷고, 그립 할 수있게하려면, 골격 및 근육 발달의 명확한 이정표 지점으로 만들었을 것입니다. 균형 및 조정 능력은 머리 크기가 변함에 따라 증가하여 신체의 나머지 부분과 관련하여 점점 작아집니다. 어린 아이들은 한 곳에서 다른 곳으로의 움직임이 필요한 활동을 개선함에 따라 더 많은 힘을 만들고 키가 커집니다. 젊은 인간의 운동 발달은 외부 세계와의 연관성에 의해 유발됩니다.