청소년 비만의 위험은 무엇입니까?

많은 사람들이 청소년 비만의 위험을 과소 평가하여 심장병과 같은 비만과 관련된 질병이 어린이들에게는 매우 드물다고 합리화합니다. 그러나 실제로 소아는 정상 체중의 동료와 비교할 때 심장병, 당뇨병, 혈압 문제 및 기타 체중 관련 질병의 위험이 증가합니다. 또한 비만 아동은 성인과 동일한 생활 습관을 유지하고 비만으로 남아 건강 문제가 발생할 위험이 높아질 수 있습니다.

청소년 비만은 일반적으로 체중을 킬로그램 단위의 키로 제곱 한 키로 나눈 수치 인 체질량 지수 (BMI)를 사용하여 측정됩니다. 남녀 어린이는 다른 비율로 성장하고 체질량이 다를 것으로 예상되므로, 어린이에게 "정상적인"것으로 간주되는 BMI는 어린이의 성별과 나이에 따라 다릅니다. 그런 다음 BMI 측정을 질병 통제 및 예방 센터 (CDC)에서 설정 한 백분위 수와 비교하여 아동이 비만으로 간주되는지 여부를 결정합니다. CDC는 BMI가 95 번째 백분위 수보다 큰 어린이를 비만으로 분류합니다. 과체중과 비만 어린이의 비율은 꾸준히 증가하고 있습니다.

심혈관 질환, 당뇨병 및 고혈압 외에도 비만 아동은 성장하는 신체가 가지고 다니는 과도한 체중으로 인해 수면 무호흡증과 관절 또는 뼈 문제에 취약합니다. 이러한 질병은 대부분 성인과 관련이 있지만 비만 아동의 부모 또는 보호자는 청소년 비만의 위험을 과소 평가해서는 안됩니다. 어린 시절에 비만하면 어린 나이에 사춘기를 때리거나 천식과 같은 호흡 문제가 발생할 가능성이 높아집니다. 체중 문제가 아동에게 부정적인 영향을 미치지 않더라도 성인이되기 전에 초과 체중을 잃지 않고 생활 양식을 크게 바꾸지 않으면 건강 문제가 발생할 위험이 매우 높습니다.

심리적, 자존감 문제는 청소년 비만과 관련된 괴롭힘과 사회적 낙인으로 인해 어린이보다 과체중 인 사람에게 훨씬 더 영향을 줄 수 있습니다. 때때로 이러한 괴롭힘과 차별은 동료들뿐만 아니라 자녀의 가족들 에게서도 생겨 매우 건강에 해로운 가정 환경으로 이어집니다. 이로 인해 아동은 심각한 불안감을 느끼고 우울해질 수 있습니다. 집에서 건강에 해로운 식습관과 운동 습관을 배우면 과체중 또는 비만 아동이 추가 체중을 보상하고 잃기 위해 섭식 장애를 겪을 수 있습니다.