송아지 통증의 다른 원인은 무엇입니까?

종아리 통증은 가장 일반적으로 종아리 근육의 당김, 찢어짐, 긴장 또는 확장에 의해 발생합니다. 불편 함이나 부드러움의 추가 원인에는 멍, 순환 불량, 부족한 영양소, 탈수 또는 근육이나 힘줄의 기형이 포함될 수 있습니다. 경련은 일반적으로 일시적인 상태이며 열과 조심스럽게 문지르거나 마사지하여 근육을 이완시킬 수 있습니다.

대부분의 종아리 부상은 걷기, 달리기, 등산, 수영 또는 다리를 많이 움직여야하는 기타 활동과 같은 운동 중에 발생합니다. 대부분의 근육 긴장을 예방하는 가장 좋은 방법은 운동을하거나 운동을하기 전에 스트레칭하는 것입니다. 종아리 통증의 또 다른 원인은 종아리 근육이 아킬레스 건에서 찢어 질 수 있습니다. 근육이 힘줄에서 분리되면 일반적으로 수술이 필요하며 이동성을 회복하기 위해 몇 개월의 재활이 필요합니다.

불안정한 혈압은 또한 종아리 통증을 낮추고 때로는 붓기를 유발하거나 이동성을 방해 할 수 있습니다. 화상, 욱신 거림 또는 경련은 혈액 순환이 불충분하거나 조직에 염증이 있거나 정맥류와 관련된 다른 문제를 나타낼 수 있습니다. 때때로 송아지 통증으로 인해 송아지 통증이 낮아질 수 있으며 건강 문제가 더 심각하다는 심각한 경고 신호가 될 수 있습니다.

심부 정맥 혈전증이라는 상태는 혈전이 형성되어 근육의 깊은 곳에서 정맥을 막을 때 종아리에 통증을 유발할 수 있습니다. 이것은 부기와 압력을 유발하여 주변 조직을 악화시키고 뇌졸중이나 기타 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 심부 정맥 혈전증 및 근육 손상 (특히 부상이 힘줄과 관련이있는 경우)은 의사가 즉시주의를 기울여야하는 심각한 상태입니다.

종아리 통증이 낮 으면식이 요법이 부족하거나 칼륨과 같은 미네랄이 부족할 수 있습니다. 또한, 탈수는 모든 근육에서 고통스러운 작열감을 유발할 수 있습니다. 이 상태는 종종 송아지와 같은 근육 클러스터에서 시작됩니다. 통증이 증가하거나 회복되거나 줄어들지 않으면 의사 만 진단하고 치료할 수있는 문제가있을 수 있습니다.

그러나 종종 종아리 통증의 대부분의 원인은 일시적이며자가 치료가 가능합니다. 종아리 부상 치료에는 다리 높이기, 얼음 팩 적용, 부상에 대한 지속적인 압박 유지, 휴식 및 때로는 항염증제 복용이 포함될 수 있습니다. 부상에서 회복 할 때 점진적인 스트레칭과 가벼운 운동은 치유 근육을 강화하고 이동성을 회복하는 데 도움이됩니다. 진통제는 또한 불편 함을 일시적으로 완화시킬 수 있습니다.