다양한 유형의 훌륭한 운동 기술 활동은 ​​무엇입니까?

훌륭한 운동 기술은 신체의 작은 근육, 즉 팔과 손에있는 근육을 사용하는 일련의 기술입니다. 대부분의 경우 영아와 어린이는 정기적 인 놀이를 통해 이러한 많은 능력을 자연스럽게 마스터합니다. 특정 근육의 발달을 장려하는 데 사용될 수 있지만 몇 가지 훌륭한 운동 기술 활동이 있습니다. 일반적으로 권장되는 미세한 운동 기술 활동에는 한 손으로 항아리를 잡고 개방하고, 구슬 또는 바늘을 뿌리거나, 다양한 각도에서 쓰기, Play-Doh® 또는 Clay와 함께 연주하는 것이 포함됩니다.

훌륭한 운동 기술을 개발하는 데 도움이 필요한 어린이와 성인 모두에게 소개되기 위해 권장되는 몇 가지 유형의 운동 기술 활동이 있습니다. 많은 책이나 장난감 상점과 온라인에서 구입할 수있는 훌륭한 운동 기술 활동이 있지만, 이들 중 다수는 집에서 일반적으로 발견되는 물체로 이루어질 수 있습니다. 유아기부터 훌륭한 운동 기술에 대한 작업을 시작할 수는 있지만 대부분의 의료 전문가는 t를 참고아기가 정상적인 속도로 발달하는 것처럼 보이면 예정 및 구조화 된 미세 운동 기술 활동은 ​​약 12 ​​개월까지 지연 될 수 있습니다.

손가락을 운동하는 활동은 매일 발생할 수있는 활동을 통해 수행 될 수 있습니다. 여기에는 손가락 만 사용하여 접착제, 로션 또는 치약의 압착 튜브가 포함될 수 있습니다. 사람들이 각 손가락의 기능을 성공적으로 분리 할 수있는 것이 중요합니다. 이를 위해 권장되는 고급 운동 기술 활동에는 한 손으로 항아리를 잡고 같은 손으로 항아리를 잡고 반지와 핑키 손가락으로 동전을 들고 글을 쓰는 것이 포함됩니다. 돼지 뱅크와 같은 슬롯에 동전을 배치하거나 스레딩 구슬을 넣으면 손가락 조작에 도움이 될 수 있습니다.

다른 중요한 미세 운동 기술 활동은 ​​손바닥, 손목 및 팔 전체의 근육 움직임을 강화하는 데 도움이되었습니다. 이것컵핑 된 손바닥에 작은 물체를 장기간 잡고 나이프를 사용하여 벽에 종이를 자르거나 쓰거나 그리기, 스 트리머를 사용하여 원을 만듭니다. 손바닥과 손가락을 마사지하는 것이 좋습니다. 많은 의료 전문가는 손, 손가락 및 팔의 여러 영역을 강화하기 위해 점토 또는 Play-Doh®를 다양한 두께로 사용하는 것이 좋습니다. 활동은 다양한 크기의 공을 만드는 것부터 내부에 숨겨진 작은 물체를 찾는 것까지 다양합니다.