다른 유형의 명상 용품은 무엇입니까?

다양한 명상 용품이 있습니다. 가장 인기있는 것은 쿠션, 양초, CD 및 향입니다. 조각상, 노래 그릇 및 공은 일반적으로 명상을 위해 설계된 지역에 설치된 제단에 등장합니다.

일부 유형의 명상에는 특정 용품이 필요합니다. 예를 들어, 티베트 불교 명상 기술을 연습하는 사람들은 종종 말라 구슬을 사용하여기도 나 만트라를 세어야합니다. 그들은 명상 의식의 일환으로 gong을 묵상하거나 강타 할 때기도 바퀴를 돌릴 수 있습니다. 노래 그릇은 많은 티베트 불교 명상 용품 중 하나입니다. 스트라이커가 그릇의 테두리 주위를 끌면서 실무자가 집중하는 데 도움이되는 진정 톤을 만들어냅니다. 에너지 차임, 조각상, 장식용 제단 천 및 신과 여신의 벽 플라크는 조화로운 환경을 촉진 할 수 있습니다. 다른 명상 용품은 편안함을 염두에두고 만들어졌습니다.명상 벤치, 매트, 베개, 볼스터 및 쿠션과 같은

매트와 쿠션은 다양한 크기, 재료, 색상 및 두께로 제공됩니다. 명상 중에 편안한 좌석을 만들기 위해 특별히 설계된 베개는 실무자가 척추를 정렬하고 명상하는 동안 편안한 높이를 달성하는 데 도움이 될 수 있습니다. 명상 벤치는 바닥에 편안하게 앉을 수없는 사람들에게 도움이되며 사람들이 성공적인 명상 세션에 필요한 적절한 척추 정렬과 편안함을 유지하도록 돕기 위해 설계되었습니다.

시계를 보면서 명상 상태를 유지하는 것은 불가능하므로 명상 타이머는 올바른 시간이 경과했을 때 실무자에게 신호를 보내도록 설계되었습니다. 명상 타이머는 진정 소리를 내기 위해 진정 소리를 내며 편안한 상태에서 명상 개인을 부드럽게 가져옵니다. 젠 알람 시계와 명상 타이머는 일반적으로 사용합니다종, 종소리 또는 공의 평화로운 소리.

촛불과 향은 명상적인 분위기를 설정하는 데 도움이 될 수 있습니다. 일부 형태의 명상은 실무자가 촛불 불꽃과 같은 특정 물체에 집중하여 명상 상태를 달성해야합니다. 향기는 또한 편안하고 변경된 상태에 도달하는 데 도움이되는 조건을 만드는 데 도움이 될 수 있습니다. 향은 막대기, 원뿔 및 파우더에서 찾을 수 있습니다. 가루 향을 태우도록 설계된 숯 및 향 버너는 인기있는 명상 용품입니다.

명상 용품에는 요가와 명상을 결합한 실무자를위한 소품이 포함됩니다. 블록은 개인이 올바른 자세와 자세를 달성하거나 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 블록은 다양한 크기로 찾을 수 있으며 목재, 코르크 및 폼으로 만들어집니다. 길이와 직경이 다른 볼스터도 있습니다. 볼스터는 요가와 명상 중에 신체의 다른 부분을 지원하도록 설계되었습니다.