비만의 다른 유형은 무엇입니까?

세계 보건기구 (WHO)에 의해 분류 된 몇 가지 표준화 된 유형의 비만이 있습니다. 비만의 유형은 클래스 I에서 클래스 III까지 다양하지만, 이후 다른 조직에 의해 "경증 비만"및 "슈퍼 비만"과 같은 범주로 세분화되어 참조 프레임을 제공합니다. WHO의 표준은 이러한 분류로 확장되지 않기 때문에 각 카테고리의 정확한 체질량 지수 (BMI) 자격은 소스에 따라 최대 5 점까지 달라질 수 있습니다. 그러나 여전히 각 유형의 비만의 심각성에 대한 유용한 통찰력을 제공 할 수 있습니다.

WHO가 설정 한 비만의 유형은 체중을 킬로그램 단위로 가져와 자신의 키의 제곱으로 미터 단위로 나눠서 체중이 자신의 키에 적합한 지 여부를 측정하는 방법 인 BMI를 기준으로 분류되었습니다. BMI는 사람의 체지방량과 유의 한 상관 관계가 있지만 체형을 고려하지 않으며 특정 상황에서 개인의 건강 위험을 완벽하게 반영하지 못할 수도 있습니다. 예를 들어, 근육이 많고 몸에 잘 맞는 개인은 체지방이 과다하지 않아도 비만으로 간주되는 BMI를 가질 수 있습니다.

정상적인 BMI는 18.5에서 24.99의 범위에 있습니다. 25에서 29.99의 BMI를 가진 사람들은 과체중 또는 "비만 전"으로 간주됩니다. 이것은 기술적으로 비만은 아니지만,이 범주의 개인은주의를 기울이고 더 이상의 체중 증가를 예방해야합니다. 비만 관련 질병. 어떤 사람들에게는 기저 질환이 과도한 체중을 유발할 수 있습니다. 이 단계에서 개인이 완전한 비만으로 진행되기 전에 이러한 질병에 대한 진단과 치료를받는 것이 중요합니다.

클래스 I은 진정한 유형의 비만 중 첫 번째이자 가장 낮은 것입니다. BMI가 30에서 34.99 사이 인 개인이이 범주에 속합니다. 클래스 II에는 35-39.99의 BMI가 포함됩니다. 클래스 III 또는 40 이상의 BMI에는 심각도 증가 순서에 따라 중증, 병적 상태 및 최고 비만의 하위 범주가 포함됩니다.

가벼운 비만조차도 건강에 심각한 위험을 초래할 수 있지만 클래스 III은 비만과 관련된 건강 문제의 발생률이 가장 높습니다. 과도한 체지방과 종종 동반되는 좌식 생활 방식은 고혈압, 고 콜레스테롤 및 당뇨병을 포함한 여러 질병을 유발할 수 있습니다. 매우 비만인 사람들은 또한 수면 무호흡증, 간 질환 및 일부 유형의 암에 걸릴 위험이 더 높습니다.