다른 유형의 사두근 부상은 무엇입니까?

다른 유형의 사두근 부상에는 죽은 다리와 근육 균주가 포함됩니다. 죽은 다리는 일반적으로 심각하지 않으며 사두근 근육 중 하나에 직접적인 영향으로 인해 발생합니다. 사두근 균주는 4 개의 사두근 근육에 영향을 줄 수 있으며 경미한 부상에서 파열을 완료하기 위해 다양합니다. 사두근 근육에 부착하는 힘줄도 파열되어 통증과 기능적 문제를 일으킬 수 있습니다.

사두근 그룹은 4 개의 개별 근육으로 구성됩니다. 이것들은 직장 대퇴골, 광대 한 medialis, vastus intermedius 및 vastus lateralis입니다. 균주와 같은 부상은이 네 가지 근육에 영향을 줄 수 있습니다. 직장 대퇴골 근육의 힘줄은 고관절의 염증으로 고통받을 가능성이 높습니다. 무릎과 고관절을 가로 지르는 유일한 사두근이기 때문입니다.

일반적인 사두근 부상은 죽은 다리이며, 사두근 타박상으로 더 정확하게 알려져 있습니다. 4 개의 근육 중 하나가 강한 영향을 미치면 섬유는 다음과 같이 자주 손상 될 수 있습니다.뼈에 부서지고 있습니다. 사두근의 증상에는 충격, 붓기 및 멍이있는 영역 주위의 통증이 포함됩니다. 대부분의 경우 붓기와 통증은 며칠 안에 사라질 것입니다. 증상이 지속되면 치료가 필요할 수 있습니다.

균주는 또 다른 일반적인 유형의 사두근 부상입니다. 변형은 종종 운동 활동으로 인한 근육 섬유에 대한 눈물을 포함합니다. 일반적으로 1 등급 균주로 알려진 작은 눈물은 종종 자연적으로나 비교적 빠르게 치유됩니다. 등급 2 균주에는 더 많은 수의 찢어진 섬유가 포함되며 더 긴 재활 시간이 필요합니다. 3 등급 사두근 균주는 가장 심각하며보다 광범위한 재활 프로그램이 필요합니다.

rectus femoris 힘줄 파열은 때때로 폭발적인 운동 운동 중에 발생합니다. 이 사두근 근육은 엉덩이에 부착됩니다. 부상이 발생하면 운동 선수는 종종이 지역이나 사타구니에서 날카로운 통증을 느낄 것입니다. 수n 부상 후 붓기와 멍이 발생하면 무릎을 위로 올리는 것이 어려울 것입니다. 직장 대퇴골 힘줄 파열 치료는 휴식, 얼음 및 완전한 재활 프로그램과 관련이 있습니다.

직장 대퇴골의 힘줄도 염증 될 수 있습니다. 이러한 유형의 사두근 손상은 일반적으로 힘줄을 많은 스트레스를받는 반복 운동의 결과입니다. 직장 대퇴골의 염증 증상에는 점차적으로 오는 고관절 통증과 다리 상승을 수행하는 동안 발생하는 통증이 포함됩니다. 이 사두근 부상은 일반적으로 휴식과 얼음에 잘 반응하지만 재활 및 기타 항염증제 치료가 필요할 수 있습니다.