비만의 영향은 무엇입니까?

비만의 영향은 많고 어려우며, 이는 소수의 사람들이 기꺼이 선택하는 상태입니다. 그럼에도 불구하고, 많은 산업화 된 사회에서는 심각한 문제가되고 있거나 발전하고 있으며 의료 전문가의 도움을 받아 정부 인식 프로그램으로 조류를 막으려는 수많은 국가가 있습니다. 이 상태의 위험을 명확하게 이해하는 것이 사람들이 이러한 위험을 줄일 수있는보다 건강한 선택을하도록 장려 할 수 있기 때문에 중요합니다.

비만에 대한 신체적 영향은 일반적으로 사람의 나이와 키에 대해 95 %보다 큰 체질량 지수를 갖는 것으로 정의되지만,이 상태의 심리적, 사회적 단점도 주목할 가치가 있습니다. 대부분의 서구 세계에서는 아마도 사람들이 서로를 보는 방식을 지배하는 신체 외모에 대한 과도한 집착이있을 것입니다. 비만인 사람은 외모로 인해 다르게 판단 될 수 있습니다. 그들은 괴롭힘의 일반적인 희생자이며, 배우자에 대한 선택이 적을 수 있으며, 노동자의 차별을 경험할 수 있습니다.

비만에 대한 부정적인 견해는 평생 심리적 영향을 초래할 수 있습니다. 신체 이미지와 자기 이미지는 극도로 열악 할 수 있으며, 이로 인해 우울증에 걸릴 위험이 높아지고 비만을 유발하는 행동이 유발 될 수 있습니다. 강박 적으로 과식을하는 많은 사람들은 몸 크기 문제에 대해 다른 사람들이 치료를받는 방식에 대해 깊은 고통을 겪기 때문에 그렇게합니다.

비만의 심리적, 사회적 영향 외에도 그것이 야기하는 모든 의학적 위험이 있습니다. 거의 모든 유형의 심장병 위험이 증가하고, 비만인 사람들은 고혈압, 관상 동맥 질환, 죽상 동맥 경화증 및 고 콜레스테롤을 경험할 가능성이 높습니다. 이로 인해 심장 마비와 뇌졸중이 발생할 가능성이 높아집니다.

신체에 대한 비만의 영향은 심장에만 국한되지 않습니다. 당뇨병에 걸리면 훨씬 더 큰 위험이 발생하며, 특히 매우 어린 나이에 당뇨병이 발병 할 때 과체중 인 어린이에게 특히 큰 문제입니다. 몸은 또한 많은 양의 여분의 체중을 견딜 수 있도록 만들어지지 않았으며, 비만으로 간주되는 사람들은 뼈와 관절의 힘에 어려움을 겪을 수 있습니다. 관절염이 생기는 경향이 있으며 일부는 골다공증에 걸릴 위험이 있습니다.

체중이 높을수록 특정 형태의 암, 특히 유방, 결장 및 전립선의 위험이 커집니다. 비만의 영향 중 하나는 에너지 수준을 낮추는 것입니다. 이 상태의 사람들은 코골이 문제를 자주 겪고 수면 무호흡 증상이 나타날 수 있습니다. 낮 시간에는 극도의 피로감을 유발할 수 있습니다.

비만의 매우 심각한 영향을 고려할 때 사람들은이 상태로 고통을 겪을 경우 의사의 진료를받을 것을 강력히 권장합니다. 사람들은 엄격한 운동 프로그램을 시작하기 전에 특히지도를 구해야합니다. 천천히 시작하고 점차적으로 활동을 증가시킨 다음 빨리 시작하고 부상을 입거나 낙담하는 것이 좋습니다.