찢어진 이두박근의 가장 흔한 원인은 무엇입니까?

찢어진 이두근 손상은 일반적으로 장기 사용 또는 갑작스런 스트레스로 인해 이두근이 어깨 나 팔꿈치에 부착 될 때 발생합니다. 관절염, 웨이트 트레이닝 또는 스포츠 관련 사고를 포함하여 여러 가지 요인이이 부상에 영향을 줄 수 있습니다. 환자는 종종 영향을받는 팔에 심한 통증과 운동 부족이 있다고보고합니다.

젊고 중년 남성과 여성의 경우, 이두근 손상은 대개 신체 활동으로 인해 발생합니다. 가장 흔한 찢어진 이두 박상은 웨이트 트레이닝 중에 발생합니다. 특별히 이두근을 목표로하는 운동 인 설교자 컬은 부상에 기여하는 가장 일반적인 운동으로 남아 있습니다.

뻗은 팔에 쓰러지거나 근육을 데우지 않고 과도한 무게를 들어 올리면 이두박근이 손상 될 수 있습니다. 이 부상은 원위 힘줄 이두근 파열로 알려져 있습니다. 원위 힘줄은 이두근을 팔꿈치에 부착합니다. 부상은 힘줄이 삐걱 거리는 부분 이두근 근육 파열 또는 힘줄이 둘로 갈라지는 완전한 파열로 발생할 수 있습니다.

이두근 눈물은 오랜 기간 동안 일반적인 사용으로 인해 노인에서 종종 발생합니다. 관절염으로 고통받는 사람들에게도 부상이 흔합니다. 일반적으로이 부상은 이두근을 어깨 복합체에 부착시키는 힘줄의 골절 또는 파열에서 비롯됩니다. 장기간 활동, 특히 머리 위로 팔을 과도하게 사용하는 사람들은 이러한 유형의 이두근 파열을 겪는 경향이 있습니다. 수영 및 테니스와 같은 육체 노동과 활동은 예입니다.

이두근의 길고 짧은 끝이 어깨에 붙어 있습니다. 더 긴 힘줄은 어깨 소켓에 맞으며 부상을 입을 가능성이 높습니다. 힘줄이 짧기 때문에 부상이 환자에게 덜 심각합니다.

경미한 찢어진 이두근 손상은 일반적으로 수술없이 치료할 수 있습니다. 의사는 항염증제와 같은 처방전없이 구입할 수있는 약품을 휴식과 물리 치료와 함께 사용하여 환자가 다친 팔의 힘과 이동성을 회복하도록 돕습니다.

팔꿈치 이두근 눈물은 어깨 이두근 부상보다 더 집중적 인 치료가 필요한 경향이 있습니다. 치료는 종종 뼈에 힘줄을 다시 붙이기위한 수술과 관련이 있습니다. 이 절차는 종종 물리 치료와 운동 프로그램으로 이어집니다. 이 과정은 6 개월에서 9 개월까지 걸릴 수 있습니다.

찢어진 이두박근 부상을 심각하게 고려해야합니다. 무시하고 부상당한 사람이 부상당한 팔을 계속 사용하면 영구적 인 손상이 발생할 수 있습니다. 즉각적인 치료와 운동은 일반적으로 이두근을 손상 전 강도와 운동성으로 되돌려 놓습니다.