복통과 팽만감의 가장 흔한 원인은 무엇입니까?

복통과 팽만감의 가장 흔한 원인은 소화 불량과 과식, 유당, 과당 또는 기타 음식 불내증, 과민성 대장 증후군입니다. 담석과 월경 전 증후군은 고통스러운 팽만감의 다른 일반적인 원인입니다. bloating은 때때로 라이프 스타일 수정, 가정 및 비처방 치료 및 약물 치료로 관리 할 수 ​​있습니다. 그러나 복통과 팽만감이 재택 치료에 즉시 반응하지 않거나 악화되는 경우 의사를 만나는 것이 가장 좋습니다.

과식과 그로 인한 소화 불량은 복통과 팽만감을 유발할 수 있습니다. 너무 빨리 먹거나 지방, 매운 음식 또는 가스를 생성하는 음식을 섭취하거나 알코올을 너무 많이 섭취하면 복통과 팽만감으로 소화 불량의 가능성이 높아집니다. 담배, 카페인, 궤양 및 비 스테로이드 성 항염증제, 아스피린 및 항생제와 같은 일부 약물도 소화 불량을 유발하고 복통 및 팽만감을 유발할 수 있습니다. 또한 유제품에서 발견되는 유당을 소화 할 수 없거나 과당을 흡수 할 수 없거나 다른 음식에 민감한 경우 가스, 메스꺼움 및 팽만감과 함께 경련이 발생할 수 있습니다.

과민성 대장 증후군 (IBS)은 복통과 팽만감의 또 다른 흔한 원인입니다. IBS를 가진 사람은 경련, 복통, 설사 및 / 또는 변비와 함께 팽만감을 포함 할 수있는 증상 별자리가 있습니다. IBS는 스트레스를 받거나 특정 음식을 먹거나 감염이나 다른 건강 문제가 생길 수 있습니다.

낭성 또는 일반적인 담관을 막는 담석은 경련 유형의 복통을 유발할 수 있습니다. 이 통증에는 복부 충만감이 동반 될 수도 있습니다. 일반적으로 담석으로 인한 통증은 식사 직후에 발생하며 오른쪽 위 또는 중간 복부에서 느껴질 수 있으며 때로는 오른쪽 어깨 뼈 바로 아래로 퍼집니다. 담석으로 인한 복통과 팽만감이 올 수 있습니다.

많은 여성들이 월경 며칠 동안 월경 전 증후군 (PMS)을 경험합니다. 수분 유지 및 팽만감, 체중 증가, 두통 및 음식 갈망은 PMS를 가진 여성이 생리가 시작되기 5-11 일 전에 처리해야하는 증상 중 일부입니다. 생리가 끝날 때까지 경련과 복통이 지속될 수 있지만, 이러한 증상의 대부분은 월경이 시작될 때 사라집니다.

가장 일반적인 형태의 복통과 팽만감은 라이프 스타일 변화를 통해 관리 할 수 ​​있습니다. 좋은 식습관을 유지하고 담배를 피지 말고 고통스러운 팽만감을 유발하는 음식을 피하는 것은 소화 불량을 피하는 방법 중 일부입니다. IBS의 치료에는 박하 기름, 완하제, 설사약, 항우울제 또는 심리 요법을 사용하여식이 섬유의 증가가 포함될 수 있습니다. 어떤 경우에는 담석을 외과 적으로 제거해야 할 수도 있습니다. PMS 및 관련 증상은 처방전없이 구입할 수있는 의약품, 핫팩 및 운동으로 관리 할 수 ​​있습니다. 이러한 증상, 특히 지속적으로 나타나는 증상이있는 사람은 즉시 의사에게 연락해야합니다.