목 통증의 가장 흔한 원인은 무엇입니까?

목 뒤쪽의 다양한 정도의 통증은 몇 가지 일반적인 원인에서 비롯 될 수 있습니다. 신체 의이 영역에서의 통증은 일반적으로 자궁 경부 통증이라고도하며, 척추의 해당 부분에 대한 해부학 적 라벨의 이름을 따서 명명됩니다. 목 통증의 주요 원인 중 일부는 퇴행성 디스크 질환, 탈장 된 디스크 및 꼬집음 신경을 포함합니다.

척추의지지 구조 내의 연골과 그 문제에 대해 시간이 지남에 따라 나머지 신체 전체의 연골. 이로 인해 디스크는 점진적인 악화로 열려 있습니다. 퇴행성 디스크 질환이 결과입니다. 자궁 경부 척추 부위에서 발생하는 퇴행성 디스크 질환은 목 통증, 염증 및 근육 경련의 등을 초래합니다.

목 통증 또는 자궁 경부 통증은 허리 디스크에서 발생할 수 있습니다. 척수의 디스크는 외부 층, 고리 및 내부 층, 핵으로 구성됩니다. 핵은 고리를 통해 디스크에서 스며들고 자극과 통증을 유발할 수 있습니다.그것은 척추를 따라 쉬는 신경과 접촉합니다. 이것은 허리 디스크의 위치와 신경 경로를 따라 팔과 다리와 같은 신체의 다른 부분으로 이어지는 통증으로 이어집니다.

근육, 힘줄 및 뼈와 같은 주변 구조물에서 신경에 너무 많은 압력을 가하면 신경이 꼬집어 목이 발생할 수 있습니다. 기침을 포함한 간단한 움직임은 앙정식 신경에서 비롯 될 때 목 뒤쪽의 통증을 악화시킬 수 있습니다. 꼬인 신경은 또한 마비, 근육 약화 및 따끔 거림을 초래합니다.

목 통증의 뒷면의 다른 일반적인 원인에는 균주가 포함됩니다. 채찍질과 같은 균주는 갑작스런 움직임에서 발생합니다. 잘못된 수면 위치조차도 목 긴장에 기여할 수 있습니다. 또한 무거운 물체를 잘못 들어 올리면 목에 추가 부담 을가고 통증 근육 경련 및 부상으로 이어질 수 있습니다.

직업 위험은 또한 목 통증의 뒷면에 기여합니다. 컴퓨터 앞에서 보낸 시간은 목 통증으로 이어질 수 있습니다. 자세가 열악하고 컴퓨터 모니터를 보는 것은 적절한 높이로 설정되지 않으면 목이 발생하여 시간이 지남에 따라 목 통증을 일으킬 수 있습니다.

신체적 합병증은 목 뒤쪽의 통증을 유발할 수 있지만 감정적, 정신적 어려움이있을 수 있습니다. 스트레스, 우울증 및 다양한 기분 장애는 원인 중 일부일뿐입니다. 스트레스와 기타 정서적 문제에 대한 반응으로 근육이 긴장을 풀기 때문에 긴장과 통증이 주변 근육의 강화로 인해 발생합니다.