팽만감과 메스꺼움의 가장 일반적인 원인은 무엇입니까?

팽만감과 메스꺼움의 가장 흔한 원인은 소화 불량, 과민성 대장 증후군 및 유당 불내증입니다. 소화 불량 또는 소화 불량은 이미 존재하는 소화 조건뿐만 아니라 특정 음식을 섭취함으로써 발생합니다. 과민성 대장 증후군은 결장이 자극을받을 때 발생하며식이 개입과 생활 습관의 변화에 ​​의해서만 제어 될 수 있습니다. 유당 불내증은 유제품을 섭취함으로써 발생하며, 즉각적인 증상에는 종종 팽만감과 구역이 포함됩니다. 대부분의 경우, 이러한 상태는 집에서 그리고 처방약이나 의사의 방문없이 치료할 수 있습니다.

소화 불량은 식사 중 또는 식사 후에 발생하는 여러 증상을 설명합니다. 팽만감과 메스꺼움 외에도 소화 불량에 수반되는 다른 증상은 상부 영역과 가슴 앓이의 복통입니다. 소화 불량을 경험하는 개인은 종종 식사 중에 그리고 때로는 평소보다 더 많은 느낌을받는 것에 대해 불평합니다. 종종 기다리는 것은 괜찮습니다l 증상이 줄어들거나 제거됩니다. 그러나 개인이 호흡 곤란이나 흉통을 경험하면 병원에가는 것이 필요합니다.

과민성 대장 증후군은 뇌가 장관과 효과적으로 통신 할 수 없을 때 발생합니다. 과도한 스트레스, 화학 물질 및 호르몬은 종종 뇌와 장 사이에 전송 된 메시지를 방해하여 근육 경련을 초래합니다. 경련은 종종 메스꺼움과 설사 또는 변비로 이어져서 장 운동을 불편하게 만듭니다. 때때로 유전자 인 경우 과민성 대장 증후군이지만 많은 경우 면역계 장애로 인한 약한 장의 결과입니다. 콩 및 기타 가스 생산 식품과 같은 과민성 송풍기 증후군의 가능성을 높이기 위해 알려진 음식을 삼가면 종종 도움이 될 수 있습니다.

유당 불내증 인 개인은 종종 팽만감을 경험할 때 자신의 상태를 먼저 알게됩니다.유제품이 들어있는 식사 후 메스꺼움. 유제품에서 발견되는 설탕 인 유당은 효소 락타아제를 생산하지 않으면 신체에 의해 제대로 분해 될 수 없습니다. 유당 불내증을 가진 사람들은 젖소를 생산하지 않고 팽만감과 메스꺼움 외에 경련, 설사 및 가스를 경험합니다. 신체는 또한 위 독감으로 인해 락타아제를 일시적으로 만드는 것을 멈출 수 있습니다. 유당 불내증을 치료하는 가장 좋은 방법은 유제품을 피하고 대신 유제품이없고 일기없는 제품을 먹는 것입니다.

지속적인 팽만감과 메스꺼움 증상은 우려의 원인이되어야하며 의학적 치료를받을 자격이 있어야합니다. 식이 요법과 라이프 스타일의 변화가 증상을 크게 완화하지 못할 때 특히 그렇습니다. 의사는 소화 불량, 과민성 대장 증후군 및 유당 불내증의 근본 원인 일 수있는 다른 질병을 배제하는 데 도움이 될 수 있습니다.