엉덩이와 다리 통증의 가장 흔한 원인은 무엇입니까?

엉덩이와 다리 통증의 가장 흔한 원인은 외상으로 인한 부상으로, 스포츠 활동이나 다른 유형의 신체 활동 중에 가장 흔하게 발생합니다. 근육 긴장과 눈물은 다리와 엉덩이 전체에 통증을 유발할 수 있지만,보다 심각한 부상은 인대 염좌, 골절 및 골절 또는 신경 손상과 같은 엉덩이와 다리 통증을 유발할 수 있습니다. 좌골 신경이 압축되는 상태 인 좌골 신경통은이 신경이 한쪽 다리의 길이를 허리까지 뻗어 다리와 엉덩이 전체에 통증을 유발할 수 있습니다. 신경이 압박되거나 꼬집어지면 엉덩이와 다리 통증이 발생할 수 있습니다.

다리 또는 엉덩이의 어느 곳에서나 근육 찢어짐 또는 긴장이 엉덩이와 다리 통증을 유발할 수 있습니다. 부상 자체가 통증의 원인이 될 수 있지만 부상으로 인한 엉덩이, 다리 및 등의 변형 된 보행 또는 기타 움직임으로 인한 통증도 엉덩이와 다리 통증의 원인이 될 수 있습니다. 다른 근육은 손상된 근육을 보상하여 몸 전체에 통증과 고통을 유발할 수있는 부 자연스러운 움직임을 유발합니다. 부상은 즉시 영향을받는 부위에 통증과 압통을 유발할 수 있으며, 부상당한 사람은 약점, 압박감 또는 예리하거나 둔한 통증을 경험할 수 있습니다. 햄스트링 스트레인과 눈물은 일반적으로 엉덩이와 다리 통증을 유발합니다.이 근육은 다리에 위치하고 엉덩이의 근육과 움직임에 의해지지됩니다.

좌골 신경통은 엉덩이와 다리 통증의 또 다른 흔한 원인으로, 허리에서 발끝까지 날카로운 사격 통증으로 나타납니다. 신경은 근육의 압박감, 관절의 기능 장애 또는 척추의 허리 디스크로 인해 압축 될 수 있습니다. 신경이 압축 될 때마다 통증은 신경의 길이를 따라 어느 곳에서나 느껴집니다. 이는 엉덩이뿐만 아니라 엉덩이와 양쪽 다리의 뒤쪽에서도 통증이 느껴질 수 있음을 의미합니다. 규칙적인 스트레칭과 운동은 종종 통증을 완화하고 미래 좌골 통증을 예방하는 데 도움이 될 수 있지만, 더 심한 경우에는 통증을 완화하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다. 신경 압축이 심각한 신경 학적 문제를 일으키는 경우에만 수술이 수행됩니다.

다리 근육을 과도하게 사용하면 엉덩이와 다리 통증이 생길 수 있습니다. 환자가 신체에 새로운 신체 활동에 참여한 경우, 다리와 엉덩이의 근육과 인대가 부자연 스럽거나 새로운 움직임으로 인해 통증을 경험할 수 있습니다. 결과적으로 다리와 엉덩이가 부드럽고 아프게 느껴집니다. 적절한 스트레칭과 함께 휴식과 수화는 일반적으로 그러한 통증을 완화하기에 충분합니다.