발 통증의 가장 흔한 원인은 무엇입니까?

발 통증의 일반적인 원인은 통증이 방금 발생했는지 또는 지속적이고 규칙적으로 발생하는 통증인지에 따라 다를 수 있습니다. 발가락을 꼬집거나 아치를 제대로지지하지 않는 부적절한 신발을 착용하는 것은 발의 통증의 주요 원인이 될 수 있으며 타박상, 근육 긴장 또는 골절과 같은 실제 부상이 될 수 있습니다. 발바닥 근막염, 발바닥 사마귀 또는 통풍과 같은 발 상태는 또한 완전히 치유되기 위해 의사가 치료해야 할 수있는 발 통증의 일반적인 공급원입니다.

발에 대한 외상은 발 ​​통증의 일반적인 원인입니다. 이것은 발에 떨어지거나 누군가가 밟거나 단순히 넘어 지거나 떨어지면서 발생할 수 있습니다. 골절, 타박상 및 근육 균주 또는 염좌는 매우 일반적이며 심각성에 따라 매우 고통 스러울 수 있습니다. 발이 골절되지 않은 것처럼 보이고, 상승하고, 얼음 팩을 바르고, 휴식을 취하여 부상이 치유 될 수 있도록 휴식을 취하는 것이 가장 좋은 치료 과정입니다. 발 통증이 단락 내에 개선되지 않으면기간, X- 레이를 위해 의사를 방문하고 실제 휴식이 발생했는지 확인하는 것이 가장 좋습니다.

부적절한 신발은 발 통증의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 이것은 아치가 낮거나 특히 높은 아치를 가진 사람들에게 더 많은 지원이 필요합니다. 너무 평평한 발 뒤꿈치 나 신발은 발가락을 좁히고 발의 아치를 뻗을 수 있습니다. 이것은 건염이나 발바닥 근막염으로 이어질 수 있으며, 이는 모두 고통 스럽습니다. 발가락 공간이 움직일 수 있도록 더 나은 쿠션과 발을지지하는 신발을 선택하는 것은 좋은 선택입니다. 안정성 또는 모션 제어 신발은 종종 매우 높은 아치를 지원하기위한 최선의 선택이며, 깔창이 낮은 신발은 비교적 평평한 발을 가진 사람들에게 더 나은 선택 일 수 있습니다.

내향 발톱, 발바닥 사마귀, 운동 선수의 발, 통풍 또는 번식과 같은 다른 발 조건은 또한 P로 이어질 수 있습니다.발에 아인. 내장 발톱은 종종 발톱을 똑바로 자르고 너무 짧지 않고 가장자리를 둥글게하지 않으면 서 방지 할 수 있습니다. 또한, 사마귀는 때때로 집에서 상점에서 구입할 수있는 사마귀 리무버로 집에서 처리 할 수 ​​있습니다. 다른 조건은 통증을 완화하거나 상태가 악화되는 것을 막기 위해 발병 전문의의 치료를 요구할 수 있습니다. 일부 조건은 실제로 수술이 필요할 수 있습니다.