소화 불량과 팽창의 가장 흔한 원인은 무엇입니까?

소화 불량과 팽만감은 많은 의학적 문제의 증상입니다. 더 흔한 것 중 일부는 유당 불내증, 과민성 대장 증후군 및 폐경기입니다. 소화 불량과 팽창의 또 다른 흔한 원인은 일부 소화 시스템에 너무 기름기 많거나 매운 음식과 같은 특정 유형의 음식에 대한 민감성입니다. 소화 불량과 팽만감은 종종 함께 발생하며 여러 번 가스가 동반됩니다.

소화 불량 이라는 단어는 신체가 음식을 소화 할 수 없기 때문에 발생하는 불편 함 또는 질병으로 정의됩니다. 사람들이 먹는 음식이나 먹는 방법 때문에 발생할 수 있습니다. 한 번에 너무 많은 음식을 섭취하고 음식을 충분히 씹지 않고 너무 빨리 먹는 것은 소화 불량과 팽창을 유발할 수있는 모든 것입니다. 지방이 많고 기름기가 많거나 단 음식을 너무 많이 섭취하면 사람의 위를 자극하고 대장에서 박테리아의 성장을 증가시킬 수 있습니다. 박테리아는 더 많은 가스를 발생시켜 위장에 팽만감을 유발합니다.

유당 불내증은 사람이 유제품이 들어간 음식을 먹은 직후 소화 불량과 팽창을 유발할 수 있습니다. 구토, 설사 및 가스가 종종 두 가지 증상을 동반합니다. 이 소화 장애는 소장이 소량의 효소 락타 제를 생성하지 않거나 전혀 생성하지 않기 때문에 발생합니다. 젊었을 때 증상이 시작되거나 나이가 들면서 증상이 나타날 수 있습니다. 유제품을 먹기 전에 유제품을 피하거나 락타아제 보충제를 복용하면 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

과민성 대장 증후군 (IBS)은 신체의 장 시스템이 정상적으로 기능하지 않는 상태입니다. 많은 환자들은 배변이 빈번한 경우가 있습니다. 다른 경우에는 변비로 고통받습니다. 소화 불량과 팽창은 설사 및 경련과 함께 IBS의 일반적인 불만입니다. 그것이 고통스럽고 그것을 겪는 사람에게 약간의 불편 함을 유발하지만 의사는 실제로 그것이 신체에 영구적 인 해를 끼친다 고 생각하지 않습니다.

IBS는 결장에 문제가있는 것으로 생각됩니다. 스트레스, 카페인 및 다량 식사로 증상이 악화 될 수 있습니다. 특정 의약품 및 식품도 IBS 증상을 악화시킬 수 있습니다. 인간 생식 기관과 관련된 호르몬도 IBS에서 역할을 할 수 있다고 이론화되었습니다.

폐경기를 겪는 여성들은 종종 밤 땀, 열감, 과민성 및 기분 변화를 경험합니다. 소화 불량과 팽만감은 또한 신체에 특정 호르몬이 너무 많거나 너무 적 으면 과도한 가스를 포함하여 여러 가지 문제를 일으킬 수 있기 때문에 일반적인 불만입니다. 폐경기의 각 단계에 맞는 호르몬의 적절한 균형을 유지하는 것이 증상 관리의 핵심입니다.