무릎 통증의 가장 흔한 원인은 무엇입니까?

모든 연령과 활동 수준의 개인은 다양한 이유로 무릎 통증을 겪을 수 있습니다. 대부분의 경우 통증은 해당 부위의 관절, 근육, 힘줄 또는 인대에 영향을 미치는 일부 유형의 부상으로 인해 발생합니다. 스포츠를하거나 운동을하거나 운동을하는 동안 무릎을 과도하게 사용하면 통증이나 건염이 발생할 수 있습니다. 단순히 나이가 들면 무릎 통증의 일반적인 원인이기도합니다. 관절은 관절염에 걸리며 일반적으로 후년에 덜 안정되는 경향이 있습니다. 더 심한 무릎 통증은 처방약, 재활 요법 또는 문제를 해결하기위한 수술이 필요할 수 있지만 휴식, 관절에 얼음을 바르거나 버팀대를 착용하는 등의 전형적인 가정 요법을 시행함으로써 대부분의 가벼운 통증을 완화 할 수 있습니다.

무릎 통증의 가장 흔한 원인은 직접 부상으로 인대가 찢어 지거나 연골 손상, 슬개골 탈구 또는 근육, 뼈 및 피부의 멍이 생길 수 있습니다. 추락, 무릎에 대한 직접적인 타격 또는 갑작스러운 저크 또는 비틀림으로 인해 부상을 입을 수 있습니다. 무릎 인대 부상은 대개 가장 쇠약합니다. 개인이 갑자기 무릎을 구부리거나 운동 범위를 넘어 서면 쉽게 긴장되거나 찢어 질 수 있습니다. 이는 접촉 스포츠에서 일반적입니다.

무릎을 과도하게 사용하면 운동 선수, 노동자, 등산객 및 지속적인 활동에 종사하는 다른 개인에게 심각한 통증이 발생할 수 있습니다. 건염으로 알려진 상태 인 힘줄에 염증이 생겨 과용으로 부풀어 오르는 것이 일반적입니다. 많은 젊은이들이 잦은 활동에 참여할 때 Osgood-Schlatter 질병을 경험하여 만성 무릎 통증, 때때로 부기 및 압통을 유발합니다.

나이가 들어감에 따라 무릎 통증이 발생할 가능성이 상당히 높아집니다. 45 세 이상의 개인은 관절염, 근육 약화, 골다공증 및 기타 노화 된 신체 질환으로 인해 문제가 발생할 수 있습니다. 류마티스 관절염, 통풍 및 골관절염은 노인의 무릎 관절에 자주 영향을 미치므로 서 있거나 걸을 때 뻣뻣함, 이동성 상실 및 통증을 유발합니다.

개인은 일반적으로 다리를 쉬고, 얼음 팩을 사용하여 붓기를 줄이고, 붕대 또는 보조기 형태로 지원하며, 처방전없이 구입할 수있는 항염증제 및 진통제를 복용함으로써 일주일 이내에 가벼운 무릎 통증을 완화 할 수 있습니다. . 심한 관절염이나 찢어진 인대와 같은 일부 조건은 응급실 또는 의사의 진료소를 방문하여 즉각적인 치료를 받아야합니다. 의사는 철저한 신체 검사를 실시하고 엑스레이를 검사하여 내부 손상을 검사 할 수 있습니다. 부상이나 질병의 유형과 심각성에 따라 의사는 진통제 처방, 보조기 맞춤, 물리 치료 수업 예약 또는 수술 권장을 할 수 있습니다.