발 볼에서 통증의 가장 흔한 원인은 무엇입니까?

발 통증은 발, 발가락 또는 발목의 어느 곳에서나 느껴질 수 있으며 다양한 문제로 인해 발생할 수 있지만 발의 볼 통증은 발 부상 또는 신경종의 존재로 인해 발생합니다. 이러한 통증은 특히 신체 활동을하는 개인의 중족 부 통증에 의해 발생할 수도 있습니다. metatarsalgia는 또한 너무 타이트한 신발을 신는 사람의 발에 통증을 유발할 수 있으며, 이는 굽 높은 신발을 신는 여성에게 일반적입니다.

발의 볼에 통증을 유발할 수있는 부상에는 부러진 뼈, 통풍 또는 관절염이 포함될 수 있습니다. 아저씨도 발에 통증을 유발할 수 있습니다. 일반적으로 발 통증은 또한 해당 부위의 지속적인 압박으로 인해 또는 피부에 맞지 않는 신발의 지속적인 마모로 인한 마찰로 인해 피부가 두꺼워 져 생기는 굳은 살 때문에 발생합니다.

Morton의 신경종은 또한 발의 공에 통증을 유발할 수 있습니다. 이것은 해당 부위의 신경 주위 조직이 부어 오름으로써 발생합니다. 신경종으로 인한 발의 공 통증에 동반 될 수있는 다른 증상으로는 따끔 거림과 발가락 통증이 있습니다. 이 상태는 발 뒤꿈치 부분이 상당히 좁아지고 발가락에 압력을 가하는 굽 높은 신발이나 신발을 신는 여성 때문에 남성보다 여성에서 더 흔합니다.

Morton의 신경종으로 인한 발의 통증도 중족 부 통증을 유발할 수 있습니다. 발의 아치와 발가락 관절 사이의 5 개의 뼈를 중족골이라고합니다. 이 뼈가 체중의 부적절한 분포를 경험할 때 통증과 염증이 발생합니다. 이것은 러너와 다른 운동 선수에서 가장 일반적으로 발생하지만 해머 토우 (hamtotoe)라고 알려진 상태로 인해 발생하거나 분비물이나 비만으로 인해 발생할 수도 있습니다. 굽 ​​높은 구두와 큰 발가락보다 길게 연장되는 두 번째 발가락도 중족골 통에 기여할 수 있습니다.

발 경련이 뒤 따르는 발 경련은 종종 너무 타이트한 신발을 신는 신호입니다. 계속 착용하면 발 상태가 더 심해질 수 있지만, 발을 쉬고 더 잘 맞는 신발을 착용하면 이러한 유형의 통증을 쉽게 치료할 수 있습니다. 발끝 주위에 충분한 공간뿐만 아니라 큰 발가락 주위에 충분한 공간을 제공하는 신발 만 착용하도록 특별한 노력을 기울여야합니다.