어깨 신경 통증의 가장 흔한 원인은 무엇입니까?

어깨 신경 통증은 어깨와 팔을 서비스하는 신경이 압박되거나 달리 손상 될 때 발생합니다. 여러 개의 신경 종말이 팔과 어깨를 통해 흐르고, 이러한 신경 중 하나라도 손상되면 어깨, 목 및 팔에 날카로운 통증이 생길 수 있습니다. 이 상태는 신경통으로 알려져 있으며 신체의 어느 부분에서나 발생할 수 있습니다. 어깨 신경 통증은 외상이나 부상, 척추 압박, 근육 강화 또는 긴장을 유발하는 스트레스 수준 증가 및 신경 압박 또는 손상을 유발하는 다양한 상태의 결과 일 수 있습니다.

부상과 외상은 종종 어깨 신경통으로 이어집니다. 운동 선수는 신체가 종종 스포츠 경기 중에 반드시 처리 할 수없는 힘을 받기 때문에 그러한 어깨 신경 통증에 특히 취약합니다. 척추의 압박은 운동 선수와 비 운동 선수 모두에게 공통적입니다. 이것은 운동 활동 중 규칙적인 중력 또는 과도한 하향 운동으로 인해 척추가 아래로 압축 될 때 발생할 수 있습니다. 이러한 압박은 어깨와 팔에 작용하는 신경에 ​​압력을 가하여 어깨 신경통을 유발할 수 있습니다. 압박은 또한 척추에 허리 디스크를 초래할 수 있으며, 이는 어깨를 서비스하는 신경을 압박 할 수 있습니다.

근육 압박 또는 긴장은 또한 신경통으로 이어질 수 있습니다. 피곤한 근육은 긴장하는 경향이 있기 때문에 약한 근육은 긴장되기 쉽습니다. 단단한 근육은 신경에 압박을 가해 신경통을 유발할 수 있습니다. 적절한 컨디셔닝과 규칙적인 운동은 근육 압박을 피하여 신경 통증의 주요 원인 중 하나를 피할 수 있도록 도와줍니다. 규칙적인 스트레칭 운동은 근육이 유연하고 느슨하게 유지되어 신경 손상을 예방할 수 있습니다.

신체의 이상은 또한 어깨 신경통으로 이어질 수 있습니다. 뼈 박차 및 종양은 신경을 압박하거나 정상적인 신경 기능을 방해하는 두 가지 유형의 이상입니다. 뼈 박차는 기본적으로 비정상적인 뼈 성장으로 다른 뼈, 인대, 근육 또는 힘줄에 마찰을 일으킬 수 있습니다. 또한 신체의 특정 부분에서 신경을 압박 할 수 있습니다. 종양은 암성 일 수도 있고 아닐 수도있는 비정상적인 성장입니다. 이러한 성장은 거칠고 섬유질이며, 신체의 특정 부분에서 정상적인 기능이 중단되어 다양한 유형의 통증을 유발할 수있는 충분한 공간을 차지할 수 있습니다. 신경 또는 신체의 다른 영향을받는 부분에 대한 압력을 완화하기 위해 종양을 외과 적으로 제거해야하는 경우가 종종 있습니다.