복부 팽만감의 가장 흔한 원인은 무엇입니까?

복부 팽만감은 일반적으로 장액과 가스의 축적에 의해 발생합니다. 그것은 상복부에 고통 스럽거나 불편한 압박감이 특징입니다. bloating은 과민성 대장 증후군, 덤핑 증후군 및 위 마비와 같은 근본적인 소화 장애의 증상이 될 수 있습니다. 다른 가능한 원인으로는 월경, 식중독 및 음식 알레르기가 있습니다.

소화 불량은 장에 많은 양의 가스가 축적되어 팽창을 유발합니다. 유사하게, 장 가스 생성을 유발하거나 유발하는 요인들도 종종 복부 팽만감의 원인이됩니다. 이러한 요인에는 음식 알레르기, 유당 불내증 및 변비가 포함될 수 있습니다. 과민성 대장 증후군, 위 덤핑 증후군 및 부적절한 소화와 관련된 상태도 장의 팽창을 유발합니다.

팽만감은 수분 보유로 인해 발생할 수도 있습니다. 이것은 사람이 과도한 소금을 섭취 할 때 발생할 수 있습니다. 소금 섭취가 많은 사람들은 소금이 물을 끌어 들이기 때문에 팽만감의 위험이 더 큽니다. 이것은 이뇨제, 물 정제 및식이에서 소금을 최소화함으로써 완화 될 수 있습니다.

일부 여성은 월경 중 복부 팽만감을 경험합니다. 월경 중에 ​​화학 물질이 방출되어 장벽이 수축되어 팽만감을 유발할 수 있습니다. 내장 지방의 존재는 또한 생리 기간 동안 경련을 유발할 수 있습니다. 이 근육 경련은 내장을 막을 수 있으며 가스 축적을 유발하여 팽창을 유발할 수 있습니다.

Aerophagia 또는 공기 삼킴은 또한 복부 위 팽창을 유발합니다. 이것은 공기가 소화관에 들어갈 때 발생합니다. 식도를 통해 빠져 나갈 수 없으므로 장에 갇혀 있습니다. Aerophagia는 만성 팽만감의 주요 원인입니다. 술을 자주 마시거나 담배를 피우거나 틀니에 잘 맞지 않는 사람들은 에어로 파 지아를 경험할 가능성이 높습니다.

복부 팽만감의 다른 원인으로는 기능성 소화 불량 및 식중독이 있습니다. 식중독 결과는 메스꺼움, 복통 및 설사와 같은 다른 증상뿐만 아니라 팽만감을 유발할 수 있습니다. 이것은 보통 사람이 박테리아로 오염 된 음식을 섭취 할 때 발생합니다. 세균은 소화 시스템에서 신체의 면역 체계에 의해 공격을받으며,이 과정은 종종 팽만감을 유발하는 가스 폐기물을 남길 것입니다.

복부 팽만감은 종종 간단한 치료법으로 치료할 수 있습니다. 팽만감을 완화시키는 데 도움이되는 처방전없이 구입할 수있는 의약품이 많이 있습니다. 로즈마리, 사이프러스 및 라벤더 오일은 일반적으로 효과적이며 구강 청정제, 흡입제 및 기화기 형태로 사용될 수 있습니다. 또는 압축 및 마사지로 사용할 수도 있습니다. 팽만감에 대한 또 다른 치료법은 이뇨 효과가있는 오일 인 동키입니다. 민들레의 팅크는 체액 보유를 방지하는 데 도움이 될 수 있으므로 팽만감과 싸우는 데 유리합니다.