자연 위생의 장단점은 무엇입니까?

자연 위생은 이런 종류의 생활이 건강을 최적화한다는 믿음으로 자연 생활의 중요성을 강조하는 운동입니다. 자연 위생 학자들은 다른 모든 유기체가 해야하는 것처럼 사람들이 스스로 돌보는 데 자연의 법칙을 따라야한다고 믿는다.

자연 위생 운동의 선구자는 1800 년대에 시작된 위생 운동의 선구자는 일부 의사들이 약물과 당시 사용되는 일부 의료 절차가 실제로 환자를 돕는 것보다 더 많은 환자를 피할 수있는 위생 운동이었습니다. 이 의사들은 약물을 사용하지 않고 환자를 치료하기 시작했으며 환자가 환자없이 더 잘 회복했다고 주장했습니다. 남북 전쟁 이후 감소했지만 1900 년대 자연 위생으로 알려진 인기와 모멘텀이 회복되었습니다.

Herbert Shelton (1895-1985)은 자연 위생 운동의 초기 지지자였습니다.D는이 주제에 대해 40 권 이상의 책을 썼습니다. Shelton은 음식 결합 아이디어를 개발 한 비건 채식이었습니다. 그는 본질적으로 특정 음식이 함께 먹을 때 신체가 제대로 소화하는 것이 불가능하다고 믿었으므로 사람들은 함께 먹는 것을 피해야합니다.

자연 위생의 장단점은 개인의 관점에 달려 있습니다. 자연 위생의 한 가지 전문가는 건강의 기본 원리를 따른다는 것입니다. 자연 위생의 신조 중 일부는 순수한 공기 호흡을 포함합니다. 충분한 수면, 휴식 및 운동; 주로 생 유기농 식품으로 구성된 적절한 식단을 먹는다. 몸이 아플 때 금식이되어 몸이 치유 될 수 있습니다. 자연 위생 학자들은 신체가 아프거나 질병이있을 때, 그것은 스스로 치유하는 과정에 있으며, 간섭없이 그렇게 할 수있는 한 계속 그렇게 할 것이라고 믿습니다.

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자연 위생에 대한 가장 큰 논쟁 중 하나는치료를위한 약물에 대한 견해. 자연 위생 학자들은 일반적으로 약물이 독이이며 사람들이 선보다 더 많은 해를 끼친다고 생각합니다. 이는 처방전없이 구입할 수있는 차가운 약에서 암 치료에 이르기까지 다양합니다. 자연 위생의 지지자들은 일반적으로 예방 접종을 피하고, 백신은 궁극적으로 신체를 약하고 치유 할 수 없다고 믿는다. 많은 의사들은 질병으로부터 사람들을 보호하기 위해 예방 접종이 필요하다고 주장하고 약물과 의학적 절차가 귀중하고 환자를 치료하는 방법이라고 주장하면서 위험한 입장으로 동의하지 않고 심지어 긍정적입니다.

자연 위생은 몸 전체에 초점을 맞춘 라이프 스타일입니다. 전제는 사람들이 자연의 법칙이 신체에서 일하도록 허용한다면 신체는 최적의 건강을 유지할 수 있다는 것입니다. 많은 사람들이 라이프 스타일의 일부를 채택하는 반면, 진정한 자연 위생주의자는 운동의 모든 지침을 엄격하게 준수합니다.

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