팝 심리학의 장단점은 무엇입니까?

대중 심리학은 종종 POP 심리학이라고 불립니다. 자조 서적, 미디어, 또는 세미나 또는 공개 인터뷰를 수행하는 데 상당한 시간을 소비하는 심리학자에 의해 일반 대중에게 대중이 인기있는 심리적 아이디어로 정의됩니다. 그것은 삶의 전환을 겪는 사람들에게 특히 유익한 것으로 여겨지며, 일상적인 친구, 가족 및 심지어 낯선 사람이 직면하는 친구, 심지어 낯선 사람에 대한 더 나은 이해를 제공 할 수 있습니다. 그러나 특히 사람이 의사와 함께 일하는 대신 자신을 스스로 치료하는 데 사용하는 것을 목표로하는 경우에도 해로울 수 있습니다. 팝 심리학이 제공된 기술과 아이디어의 영향을 과대 평가하는 것이 일반적입니다.

전 세계 서점에는 자조 서적이 늘어서 있습니다. 이들은 이혼, 아이를 가족에 추가하거나 직업을 바꾸는 것과 같은 삶의 변화를 겪는 사람들에게 가장 효과적인 것으로 여겨집니다. MA 동안이 책들 중 뉴욕은 수많은 자기 치료 아이디어를 제공하며, 종종 독자들에게 그들이 겪고있는 일에 대한 일반적인 아이디어와 이해, 그리고 그 단계에서 그 단계에서 기대할 수있는 것에 대한 이해를 제공합니다. 이것은 앞으로의 거짓말을 준비하고 과거에 일어난 일을 처리하는 데 도움이되는 사람을 준비하는 데 도움이 될 수 있습니다.

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POP 심리학이 다소 일반적인 정신 건강 문제를 대중의 주목에 가져 오기 때문에 주변 사람들의 다른 문제에 직면 한 사람들을 더 잘 이해할 수 있습니다. 이로 인해 특정 정신 건강 문제에 대한 연구가 증가하고 장애 나 질병과 관련된 많은 낙인을 제거 할 수 있습니다. 정신 건강 문제에 대한 정보가 공개되면서 더 많은 개인이 이러한 문제에 직면하여 치료를 받거나 가족이나 사랑하는 사람들이 치료를 제안하도록 격려 할 수 있습니다.

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팝 심리학에는 몇 가지 이점이 있지만 개인에게 해로운 영향을 줄 수 있습니다. 자조 책이나 유명 심리학자가 수행 한 세미나를 복용한다고 생각하는 주요 우울증으로 고통받는 사람은 일반적으로 기분이 나아질 것이며 치료를 지연시키는 것은 잠재적으로 문제를 악화시킬 수 있습니다. 스펙트럼의 반대쪽 끝에서, 팝 심리학은 종종 사람들이 실제로 그렇지 않을 때 문제가 있다고 믿게 할 수 있습니다. 자기 진단과 자기 치료는 POP 심리학의 가장 해로운 영향 중 하나이며 종종 전통적인 심리학자가 심리학의 하위 섹션을 열악한 시각으로 본 주요 이유입니다.

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많은 경우, 인쇄물이든 미디어를 통한 팝 심리학은 일반적인 문제 또는 고유 한 문제에 직면 한 개인에게 귀중한 자조 도구를 제공 할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 마케팅으로 인해 이러한 도구 중 일부는 종종 과도하게 판매됩니다. 일반적으로 모든 유형의 팝 심리학제안 된 "치료"또는 일할 도구에 대한 특정 타임 라인을 제공하면 선보다 더 많은 해를 끼칠 수 있습니다.