발수의 징후는 무엇입니까?

발의 징후는 일반적으로 사람이 겪는 긴장의 종류에 따라 다릅니다. 발수를 묘사하는 데 사용되는 세 가지 "등급"이 있습니다. 1 학년은 작은 인대가 눈물을 흘리는 매우 작은 염좌이며, 2 학년에는 큰 눈물이 포함되며, 3 학년 염좌는 발자수 중 일부에서 완전히 찢어집니다. 세 가지 모두에서 흔한 증상은 부드러움과 부종으로, 일반적으로 심각성과 함께 악화됩니다. 더 극단적 인 염좌는 또한 상당한 타박상을 포함하며, 3 학년 스프레인은 발을 완전히 사용할 수 없게 만들 수 있습니다.

인대는 일반적으로 상당히 유연하며 인대 부상은 일반적으로 누군가가 자신의 용량을 넘어서 늘리려고 할 때 발생합니다. 발수는 일반적으로 누군가가 갑자기 피벗을 시도하거나 어색한 방식으로 떨어질 때 발생합니다. 이와 같은 움직임은 인대를 한계와 그 너머로 늘릴 수 있으며,이 시점에서 눈물이 일반적으로 나타납니다. 3 학년이 발수의 경우 부상은 종종RE, 그리고 이러한 문제가 깨진 뼈를 포함하는 것은 드문 일이 아닙니다.

누군가가 비교적 강렬한 일을하면 발이 훨씬 쉽게 발생합니다. 여기에는 일반적으로 육상이나 등산과 같은 극단적 인 야외 활동과 같은 것들이 포함됩니다. 이러한 이유로, 발 염좌 환자가 전문가 또는 아마추어 인 운동 선수가되는 것은 매우 일반적입니다. 누군가가 계단 비행기를 걷는 것과 같은 평범한 일을하는 동안 발 염좌가 일어날 수도 있지만 특정 스포츠, 특히 축구와 춤에서 훨씬 더 일반적입니다.

누군가가 온화한 발 염좌를 앓고 있다면 의사는 그것에 대해 많이하지 않을 수 있습니다. 침대 휴식을 취할 것을 권장 할 수 있으며 사람은 진통제 처방전을받을 수 있습니다. 더 심한 염좌는보다 과감한 조치가 필요합니다. 예를 들어, 의사는 실제로 발을 어떤 종류에 넣을 수 있습니다.치유 할 수있는 더 나은 기회가되도록 여전히 캐스트의 캐스트. 어떤 상황에서는 손상된 인대를 복구하기 위해 수술이 필요할 수도 있습니다.

전문가들에 따르면 풋 스레인이 실제로 그다지 일반적이지는 않습니다. 대부분의 자연 운동이 그다지 많은 스트레스를주지 않기 때문에 발자수를 실제로 긴장시키는 데 비교적 특이한 움직임이 필요합니다. 누군가 발자수에 긴장을 풀는 경우 발이 다 치지 않은 상태에서 발목이 널리 퍼지는 것이 더 일반적입니다. 심각한 위험에 처한 운동 선수와 다른 사람들은 때때로 덜 유연한 신발을 착용하여 발을 과도하게 굽지 않도록 할 수 있습니다.