분노의 징후는 무엇입니까?

분노의 징후는 육체적이며 정서적입니다. 분노의 가장 흔한 신체적 징후 중 일부는 얼굴 부위의 열감 또는 뜨거운 느낌, 구강 건조 및 심한 호흡입니다. 팔이 떨리는 것과 악수는 또한 인체에 실수로 나타나는 분노의 징후입니다. 분노에 대한 감정적 인 반응 중 일부는 폭력에 대한 생각, 혼란스러운 사고 및 머릿속에 들리는 청각입니다. 다른 분노 징후는 목 뒤쪽에 머리카락이 서고, 팔과 가슴의 근육이 조여지고, 분노의 원인이되는 사람을 눈으로 직접 보는 것을 피하는 것입니다.

분노는 신체가 폭력에 대비하고 신체적 싸움에 참여할 때 승리를 거두는 자연의 메커니즘입니다. 사람이 화를 내면 테스토스테론과 아드레날린과 같은 호르몬이 신체의 생산량을 증가시킵니다. 분노의 징후는 종종 몸이 전투 준비가되었을 때 마음이 인식하도록하기위한 것입니다. 근육이 강화되고 호흡이 깊어지고 근육에 추가 산소를 공급하기 위해 마음이 인식되면 몸이 프라이밍되고 싸울 준비가됩니다.

욕설을 사용하면 일부 분노의 징후가 발견 될 수 있습니다. 동물의 분노가 으르렁 거리거나 으르렁 거리는 것처럼, 인간의 분노는 종종 느끼는 분노의 수준을 보여주기 위해 비속 한 단어 나 일련의 단어를 사용하여 분명해질 것입니다. 정상적으로 이완하는 사람이 저속한 이름을 사용하여 누군가를 묘사하기 시작하면 분노의 음성 징후도 볼 수 있습니다. 다른 사람을 불결한 이름으로 부르거나 욕설을 사용하여 적과 대화하는 행동은 종종 분노의 신호입니다. 이 언어는 개인의 정신이 몸을 전투에 준비시키는 또 다른 방법입니다.

분노가 존재하거나 즉각적인 미래에있을 수있는 다른 징후는 다른 사람들에 대한 나쁜 의지와 특정 사람들에게 영향을 줄 수있는 해롭거나 파괴적인 사건에 대한 상상력입니다. 비극이 다른 사람에게 닥칠 것이라고 상상함으로써, 마음은 개인을 향해 파괴적인 행동을 일으키기 위해 필요한 분노를 생성 할 수 있습니다. 격렬한 폭발 후 많은 사람들이 실제 폭발이 발생하기 전에 근처에있는 사람들에 대해 매우 폭력적인 행동을하고 있다고 상상합니다.