카페인 알레르기의 증상은 무엇입니까?

카페인 알레르기의 증상은 개인의 신체적, 정신적 안녕에 영향을 줄 수 있습니다. 신체적 문제 중 일부에는 피부 문제, 두통 및 심장 두근 두근이 포함됩니다. 다른 증상으로는 기분 변화, 집중력이 없음 및 환각이 있습니다. 이러한 증상의 특성으로 인해 우울증, 주의력 결핍 장애 (ADD) 또는 정신 분열증과 같은 다른 정신 건강 문제로 오인됩니다. 많은 증상이 무해한 것으로 보이지만 무시해서는 안됩니다.

카페인 알레르기는 과도한 양의 카페인이 정기적으로 소비 될 때 발생할 수 있습니다. 소비되는 카페인이 많을수록 더 관대 한 것은 더 관대합니다. 그러나,이 내성은 결국 카페인 편협으로 이어질 수있다. 이런 일이 발생하면 신체는 카페인을 대사 할 수 없으므로 장기에 흡수됩니다. 결과적으로 소량의 카페인조차도 증상의 플레어 업을 유발할 수 있습니다.

초과 양의 카페INE는 개인이 카페인 민감도를 가지고 있는지 여부에 관계없이 모든 사람의 심박수를 증가시키는 것으로 알려져 있습니다. 효과의 심각성은 다른 사람보다 더 많은 것을 견딜 수 있기 때문에 각 개인에 따라 다릅니다. 다른 일반적인 증상으로는 발진, 습진 및 여드름과 같은 피부 상태가 포함됩니다. 편두통 두통과 흉부 및 근육통은 또한 카페인 알레르기의 지표입니다.

부기는 카페인에 대한 또 다른 부정적인 반응입니다. 이것은 눈뿐만 아니라 혀와 목에서도 발생할 수 있습니다. 붓기가 목구멍에서 발생하거나 가슴이 단단히 느껴지면 개인이 숨을 쉬기가 어려워 질 수 있습니다. 카페인 알레르기는 추운 땀 및 감기 나 독감을 모방하는 다른 증상과 같은 증상을 일으킬 수 있습니다.

대부분의 개인의 경우 카페인은 일반적으로 분위기와 집중력이 적당히 취해질 때 분위기와 집중력을 향상시키는 데 도움이됩니다. 그러나 카페인 알레르기가있을 때그 반대는 발생하며 개인이 집중하고 혼란스럽고 짜증을 내지 못하게 할 수 있습니다. 초점과 농도의 상실은 ADD의 증상과 유사하므로 종종 잘못 진단되고 치료됩니다. 또한 마음의 변경된 상태는 종종 불안과 우울증으로 이어집니다.

더 심각한 경우, 개인은 환각과 조증을 경험하기 쉽습니다. 이러한 유형의 행동은 종종 정신 분열증 또는 양극성 장애로 잘못 진단됩니다. 뇌의 전기 기능이 중단되는 상태 인 발작은 카페인에 대한 심각한 반응에서도 발생할 수 있습니다.

커피는 카페인이있는 가장 일반적인 음료 중 하나입니다. 그러나 에너지 음료, 청량 음료 및 차와 같은 다른 음료는 카페인이 포함되어 있습니다. 카페인을 곁들인 음식에는 초콜릿 바와 초콜릿 케이크 또는 초콜릿 아이스크림과 같은 초콜릿이 들어있는 모든 것이 포함됩니다. 카페인을 완전히 피하는 것은 일부 사람들에게는 가능하지 않지만카페인 알레르기의 위험을 줄입니다.