당뇨병의 증상은 무엇입니까?

당뇨병은 신체가 충분히 생산하지 않거나 인슐린을 올바르게 사용하는 경우에 발생합니다. 우리 몸은 인슐린을 사용하여 탄수화물을 에너지로 변환합니다. 원인은 아직 알려지지 않았지만 약 1300 만 명의 미국인이 당뇨병 진단을 받았습니다. 많은 의사들은 운동 부족과 과체중이 중요한 요소라고 생각합니다.

많은 사람들은 자신이 당뇨병에 걸릴 위험이 있다는 것을 모르고 있습니다. 사람이 65 세 미만이고 운동이 거의 또는 전혀 없거나, 또는 65 세 이상인 경우, 당뇨병의 후보가 될 수 있습니다. 과체중이거나 당뇨병의 가족력이 있거나 히스패닉, 아프리카 계 미국인, 아시아계 미국인, 아메리카 원주민 또는 태평양 섬 주민 인 경우 당뇨병의 후보가 될 수 있습니다. 몸무게가 9 파운드 이상인 아기를 낳은 여성은 당뇨병에 걸릴 위험이 더 높습니다.

당뇨병의 증상으로는 극도의 갈증과 굶주림, 체중 감량, 피로, 잦은 배뇨, 전반적인 과민성 및 시력 저하가 있습니다. 대부분의 사람들은 이러한 증상을 수시로 경험하므로 쉽게 무시할 수 있습니다. 귀하 또는 사랑하는 사람이 이러한 증상 중 일부 또는 전부를 정기적으로 경험하는 경우, 당뇨병 검사에 대해 의사에게 문의하십시오.

당뇨병 전은 혈당 수치가 높아지지만 위험한 수치에 도달하지 않은 상태입니다. 당뇨병 전증이 있다고해서 궁극적으로 당뇨병이있는 것은 아닙니다. 체중 감량,식이 요법, 운동, 담배 피기, 혈압 및 콜레스테롤 수치 감소를 통해 당뇨병으로의 진행을 피할 수 있습니다.

당뇨병이나 당뇨병 전을 검사하기 위해 의사는 공복 혈장 포도당 검사 또는 경구 포도당 내성 검사를 실시하여 혈당 수치를 결정합니다. 금식 후 혈당 수치가 100을 초과하면 당뇨병이있을 수 있습니다. 혈당 수치가 125 이상이면 당뇨병이있을 수 있습니다.

당뇨병 치료에는 인슐린 주사와 습관의 변화가 포함됩니다. 매일의 운동과 과일, 채소 및 통곡 물의 건강한 식단은 당뇨병 예방에 도움이됩니다. 항상 식단을 바꾸거나 운동 요법을 시작하는 것에 대해 의사와 상담하십시오. 적절한식이 요법과 운동으로 당뇨병 위험을 낮출 수 있습니다.