수면 트위스트의 원인은 무엇입니까?

수면 트위스트의 4 가지 일반적인 원인은 수면 근시,주기적인 사지 운동 장애 (PLMD), 불안한 다리 증후군 (RLS) 및 빠른 눈 움직임 (REM) 행동 장애입니다. 수면 트위스트는 또한 트위스트, 움직임 또는 저킹이라고도 할 수 있습니다. 환자가 경험할 수있는 운동의 수준은 트위스트를 유발하는 장애에 의해 결정됩니다.

수면 myoclonus는 손가락, 눈, 입술 및 발가락과 관련된 근육의 약간의 꼬임입니다. 수면 moclonus의 한 가지 증상은 잠들 자마자 깨어있는 느낌입니다. 이 형태의 Myoclonus는 일반적으로 생명을 위협하지 않습니다. 수면 myoclonus가있을 때, 그것은 기면증 및 수면 무호흡증과 같은 다른 수면 장애의 징후 일 수 있습니다.

수면 myoclonus의 원인은 놀라운 사건에 지나치게 반응하는 뇌입니다. 뇌 의이 부분은 움직임을 조절합니다. 수면 myoclonus는 일반적으로 성인 남성에서 발견되며, 이것이 유일한 장애라면 일반적으로 치료가 필요하지 않습니다. 다른 수면 DI소드는 수면 myoclonus와 함께 존재하며, 진정제는 환자가 중단없이 수면을 돕는 데 사용될 수 있습니다.

또 다른 수면 장애인

PLMD는 수면 트위스트의 주요 원인이 될 수 있습니다. PLMD에서는 한 번에 최대 30 초 동안 비틀림 또는 저크 운동이 지속되며 장애가있는 사람의 수면 패턴을 방해합니다. PLMD 환자는 일반적으로 수면 중단으로 인해 낮에는 피곤하다고 느낍니다. 트위치는 팔, 다리 및 부속물에 존재하며 약간의 꼬임 또는 거대한 바보 운동으로 발생할 수 있습니다. PLMB의 일부 원인은 철 결함, 척추 종양, 수면 무호흡 및 특정 약물입니다.

rls는 사람이 깨어있는 동안 수면 트위스트를 유발하는 수면 장애입니다. 휴식 위치에 있으면 잠들기 전에 다리는 움직이거나 바보, 스트레칭, 차기, 심지어 컬해야 할 필요성을 느낄 것입니다. 일반적으로 잠들기에 충분한 편안함을 찾는 것은 불가능합니다.RLS는 수면 부족으로 인해 피로를 유발하여 직무 수행 및 일반 라이프 스타일을 방해 할 수 있습니다. RL의 일부 원인은 빈혈, 니코틴, 알코올, 임신, 신장 질환 및 특정 약물입니다.

수면 경련의 주요 원인 중 하나는 REM 행동 장애입니다. 빠른 안구 운동 (REM) 동안 수면 사람은 마비 상태에 있습니다. 이 마비는 꿈이 수면 중에 물리적으로 행동하는 것을 막아줍니다. REM 행동 장애는이 필요한 마비의 정지를 시작합니다. 마비는 존재하지 않기 때문에 꿈의주기 동안 사람이 움직이고 바보입니다.

REM 행동 장애가있을 때 발생할 수있는 일부 행동은 고함, 펀칭, 앉아서 침대에서 뛰어 내립니다. 이 장애로 인해 잠자는 동안 사람은 폭력적으로 될 수 있습니다. 중년 및 노인 사람들은 REM 행동 장애의 영향을 가장 많이받습니다.