타액에 대한 두려움은 무엇입니까?

타액에 대한 두려움은 강박 관념 장애 (OCD)를 가진 사람들이 경험하는 오염 강박 관념으로, 사람들이 지배적이며 빈번한 목표에 대한 끊임없는 생각에 사람들을 지배하는 장애입니다. 그러한 사람들은 자신의 침뿐만 아니라 다른 사람과 애완 동물의 침을 두려워 할 수도 있습니다. 일반적으로 타액에 대한 고립 된 두려움보다 더 많은 오염에 사로 잡힌 사람들은 대변, 혈액, 소변 및 기타 배설물을 포함한 모든 체액 및 폐기물의 공포증을 겪습니다. 타액 공포증에는 씹는 껌 또는 씹은 연필과 같이 타액이 남아있는 물질에 대한 두려움이 포함됩니다.

강박 장애가있는 사람은 타액을 반영하고, 모양과 느낌을 분석하고, 입과 사물에 과잉 타액을 확인하는 데 엄청난 시간을 할애 할 수 있습니다. 타액에 대한 두려움이있는 사람들은 타액의 입과 환경을 관리하고 제거하기위한 의식과 전략을 계획하는 데 지나치게주의를 기울일 수 있습니다. 이러한 루틴에는 정기 침을 뱉거나 정교한 구강 헹굼뿐만 아니라 식기를 비롯하여 타액에 닿은 품목의 영구적 인 세척 또는 폐기가 포함될 수 있습니다. 타액에 대한 두려움으로 고통받는 사람들은 종종 연필이나 온도계를 포함하여 다른 사람들의 입 안에 있던 우표를 핥거나 취급하는 것을 피합니다. 또한 다른 사람의기구, 마우스 피스 또는 베갯잇 근처에 있지 마십시오. 타액 공포증이있는 많은 사람들에게이 강박적인 행동은 중재와 심리 상담 없이는 통제 할 수 없습니다.

심리학 적 연구에 따르면 강박 장애가있는 사람들은 침샘에서 분비되는 유백색 물질의 박테리아에 대한 우려 때문에 타액에 대한 두려움이 생길 수 있습니다. 오염에 대한 집착은 종종 병균과 질병을 피하려는 갈망이 커져서 발생합니다. 이 두려움에 시달리는 많은 사람들은 종종 타액으로 인해 심하게 아플 수 있다고 생각하는 반면, 다른 사람들은 타액에 노출 된 결과에 대한 것이 아니라 단순히 타액의 존재와 신체적 특성에 대해 추측합니다. 단순한 성가심을 넘어서서 강박 장애를 가진 사람들을위한 타액에 대한 두려움은 공황 발작, 정서적 외상, 다른 사람들과의 대화 능력 감소 및 일상 생활의 완전한 혼란을 초래할 수 있습니다.

인지 행동 요법 (CBT)은 타액에 대한 두려움에 대한 가장 일반적인 치료법입니다. 여기에는 의식의 빈도를 낮추고 그러한 의식을 피하는 것과 관련된 스트레스를 관리하는 방법을 배웁니다. 치료 중 CBT를 치료하는 치료사는 종종 환자가 침에 대한 지속적인 관념에 대한 오디오 또는 서면 메모를 녹음하여 침에 대한 두려움에 직면하게합니다. 처방약은 또한 불안을 완화시키기 위해 사용될 수 있습니다.