햄스트링 지원이란 무엇입니까?

햄스트링 지지대는 허벅지에 위치한 햄스트링 그룹의 근육을지지하도록 설계된 버팀대입니다. 부상의 위험을 줄이기 위해 지지대를 착용 할 수 있으며 회복 및 재활 중에는 치료하는 동안 근육을 ​​안정화시키기 위해 사용될 수 있습니다. 햄스트링 부상으로 치료를 위해 의사와 상담하고 의사와 확인하여 지원 사용이 표시되는지 확인하는 것이 좋습니다. 많은 약국은 햄스트링 지원을 가지고 있으며 의료 공급 카탈로그를 통해 주문할 수 있습니다.

기본 햄스트링 지원은 허벅지 주위에 착용 한 압축 의복입니다. 일부는 간단한 소매의 형태를 취하는 반면, 다른 일부는 착용자가 의복을 조일 수있는 스트랩을 가지고있을 수 있습니다. 통기성 신축성 재료는 일반적으로 햄스트링 지지대를 구성하는 데 사용되며 일부 설계에는 특정 문제 영역을 해결하기위한 압축 패드 또는 스트랩이 포함됩니다.

햄스트링 부상의 위험에 처한 사람들외부 및 기타 활동. 지원은 부상의 위험을 줄이고 더 심각한 부상을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 활발한 부상을 입은 사람들은 압박을받는 근육을지지하면 더 빨리 치유하는 데 도움이 될 수 있기 때문에 부상을 입은 사람들은 통증을 제한하고 치유를 촉진 할 수 있습니다. 일부 햄스트링 지지대는 통증과 염증을 해결하기 위해 착용하기 전에 가열되거나 냉각 될 수 있습니다.

만성 햄스트링 통증은 햄스트링 지지대를 사용하여 해결 될 수 있습니다. 근육이 지속적으로 아프고 부드러워지면 압력은 사람들이 다른 활동에 더 편안하게 걸어 다니는 데 도움이 될 수 있습니다. 지원은 환자와 상황에 따라 물리 치료, 약물 및 기타 치료 옵션과 결합 할 수 있습니다.

햄스트링의 온화한 변형은 일반적으로 휴식, 많은 체액 및 뜨거운 및 차가운 압축의 적용으로 집에서 처리 될 수 있습니다. 햄스트링 통증이 깊다면 Signi와 함께피질이 멍이 들거나 며칠 이상 지속되면 환자는 의사를 만나야합니다. 햄스트링 부상에는 치료가 필요한 파열 된 힘줄과 같은 문제가 포함될 수 있습니다. 의사는 치유 과정에서 근육을 안정적으로 유지하기위한지지 의류를 착용하는 권장 사항을 포함하여 환자를 검사하고 적절한 치료 권장 사항을 작성할 수 있습니다.

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햄스트링 지원을 장착하는 동안 사람들은 의복이 너무 빡빡하지 않도록해야합니다. 압축이 필요하지만 순환 절단은 아닙니다. 환자가지지 주위의 마비, 따끔 거림 또는 색상 변화를 발견하면 이러한 증상은 햄스트링 지지대가 너무 빡빡하고 더 큰 크기로 풀거나 교체해야한다는 것을 나타냅니다.