헤드 러쉬 란?
머리 돌진은 개인이 빨리 일어 서서 순간적으로 방향을 잃을 때입니다. 경미한 경우에는 약간의 현기증, 시력 저하 또는 머리와 목 부분의 따끔 거림과 같은 증상이 발생할 수 있습니다. 그러나 더 진행된 경우에는 기절 또는 혈압의 현저한 감소와 같은 더 심각한 증상이 나타날 수 있습니다. 건강한 사람이 장시간 앉아 있거나 누워서 가끔 머리가 서두르는 것은 드문 일이 아니지만, 반복되는 에피소드 또는 빨리 일어나지 않고 일어나는 사건은 더 심각한 상태를 나타낼 수 있습니다. 기술적으로이 상태를 기립 성 저혈압이라고합니다.
생리적으로 일어나는 것
머리가 서두르는 동안 사람의 혈압이 갑자기 떨어지고 신체가 충분히 빨리 교정 할 수 없습니다. 일반적으로 혈압이 떨어지면 심장이 빨라지고 혈관이 수축합니다. 이러한 비자발적 행동은 모두 압력을 높이는 데 효과적입니다. 그러나이 과정이 중단되면 뇌가 충분한 혈액을 얻을 수 없으므로 사람이 현기증을 느끼거나 현기증이납니다.
원인
너무 빨리 서서
사람이 기대거나 앉은 자세에서 일 어설 때와 같이 갑자기 자세가 바뀌면 머리의 혈액이 중력에 의해 발과 다리로 들어갑니다. 혈류의 급격한 변화로 인해 신체가 혈압을 낮추기 전에 혈압이 잠시 떨어지게됩니다. 대부분의 상황에서이 조정은 몇 초 밖에 걸리지 않지만 그 동안 두통이 발생하거나 약간 어지럽게 느껴지거나 시력이 다소 거칠어 질 수 있습니다. 의식을 아주 짧게 잃는 것도 가능합니다.
과열
이 상태를 일으키는 것으로 알려진 또 다른 일반적인 상황은 신체의 과열입니다. 덥고 습한 환경에서 운동을하거나 매우 뜨거운 샤워를하거나 사우나에 너무 오래 앉아 있으면 일부 사람들에게 머리가 아플 수 있습니다. 이 경우 많은 사람들이 뜨거운 샤워 나 욕조에서 나와 더 시원한 방으로 들어갔을 때 희미하게 느껴진다 고보고합니다. 온도가 갑자기 떨어지면 온도가 더 나빠지는 것 같습니다.
탈수 및 전해질 불균형
머리가 서두르는 것은 탈수의 일반적인 증상이며, 자주 경험하기 시작하는 사람은 충분한 물을 마실 지 여부를 고려해야합니다. 당뇨병과 같은 일부 상태는 사람을 더 빨리 탈수시켜 저혈압에 더 취약하게 만들 수 있습니다. 유사하게, 전해질 불균형은 특히 운동 선수 및 운동을 많이하는 다른 사람들에게도 영향을 미칠 수 있습니다. 운동 음료는이 상황에서 도움이 될 수 있습니다.
약물 및 기타 약물
일부 처방약과 비 처방약을 복용하면 머리가 아플 수도 있습니다. 이뇨제, 혈압 약 및 기타 약물을 복용하는 사람들은이 상태에 더 취약합니다. 마리화나를 피우거나 다른 마음을 바꾸는 약을 복용하면 때때로 이런 종류의 느낌이 생길 수도 있습니다.
헤드 러쉬 관리
다행히 헤드 러시를 다루는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 개인이 갑자기 앉거나 기대지 않고 서있는 자세로 움직이지 않으면 증상이 크게 사라집니다. 몸을 기립 자세로 올리는 데 약간의 시간이 더 걸리면 혈압이 떨어질 가능성이 줄어 듭니다. 아마도 더 중요한 것은 머리 돌진의 시작을 인식하고 즉시 앉으면 사람이 넘어져 부상을 입지 않도록하는 데 도움이 될 수 있습니다.
의료 전문가를 만나는시기
증상이 시간이 지남에 따라 악화되거나 더 빈번해 보이거나 장기간 지속되기 시작하면 근본적인 의학적 상태를 나타낼 수 있습니다. 의식을 완전히 상실한다는 것은 도움을 구해야 할 때라는 또 다른 신호입니다. 저혈압은 다중 시스템 위축 또는 파킨슨 병과 같은 여러 가지 다른 신경계 장애 또는 심장 문제의 징후 일 수 있습니다. 저혈압은 상태를 복잡하게하거나 악화시킬 수 있으므로 다른 원인을 조기에 치료할 수 있도록 조사해야합니다.
치료 옵션
근본적인 원인을 즉시 해결할 수없는 경우 머리를 자주 돌진하는 것을 방지하기 위해 약물을 사용할 수 있습니다. 플루오로 코르티손 및 베타 차단제는 어느 정도의 성공을 거두어 왔으며, 다양한 유형의 벤조디아제핀과 같은 항불안제는이 문제에 도움이 될 수 있습니다. 뇌의 세로토닌 재 흡수 과정에 영향을 미치는 일부 항우울제조차도 머리 돌진 관리에 유용 할 수 있습니다. 자격을 갖춘 의료 전문가는 상황을 평가하고 가장 효과적인 치료 방법을 결정할 수 있습니다.