만트라는 무엇입니까?

만트라는 명상이나기도에 도움이되는 것으로 여겨지는 소리를 내기 위해 반복적으로 노래하거나 말하는 문구 나 단어입니다. 이상적으로는 문구 나 단어는 즐겁고 진정시키는 소리를냅니다. 어떤 경우에는 만트라의 노래는 허밍 소음을 만들어 내고 실제로 단어처럼 들리지 않습니다. 만트라는 더 높은 힘과의 의사 소통이 가능할 수 있도록 마음을 비우도록 돕기위한 것입니다. 만트라는 고대 인도에서 유래 한 것으로 여겨지지만 때로는 불교, 자이나교 및 시크교에서도 사용됩니다.

만트라라는 단어는 산스크리트어 단어“사람”에서 나온 것으로 여겨집니다. 일부 종교는 진언을 부르는 동안 남자 나 여자가 더 높은 힘이 채널을 수있는 도구가 될 수 있다고 믿는다. 그들은 만트라가 더 높은 힘이나 더 높은 수준의 계몽에 도달 할 수있는 도구의 한 유형이라고 믿는다.

일부 문화는 만트라가 마법의 특성을 가지고 있다고 생각한다.D는 챈스터를 피해로부터 보호하고, 더 높은 존재에 더 가까이 데려오고, 부나 행운을 얻는 데 도움이 될 수 있습니다. 만트라를 노래하는 또 다른 중요한 측면은 휴식과 마음의 평화를 촉진하는 데 도움이된다는 것입니다. 또한, 만트라는 뇌가 하나의 특정한 아이디어 나 문제에 집중하는 동시에 다른 모든 것의 마음을 비우는 데 도움을 주면서 문제 해결에 도움이되는 것으로 여겨집니다.

명상을 위해 만트라를 사용하는 사람들은 소리가 신체적 문제에 영향을 줄 수 있다고 생각합니다. 그 믿음은 어느 정도 실제 과학에 세워진 것 같습니다. 많은 오페라 소프라노는 너무 높아서 진동으로 인해 유리가 산산이 부서 질 수 있으며 제트 엔진의 소리로 인해 창문이 딸랑이가 될 수 있습니다. 진언을 부르는 것은 몸과 마음이 달리 달성 할 수없는 수준의 휴식을 달성하는 데 도움이되는 것으로 여겨집니다.

때때로 만트라는기도 구슬 또는기도로 사용됩니다노래가 성공하는 데 도움이 될 수있는 다른 종교 도구. 특정 신체 위치는 또한 진언을 더욱 강력하게 만드는 것으로 여겨집니다. 노래의 가장 일반적인 위치 중 하나는 요가에서 자주 사용되는 연꽃 위치입니다. 연꽃 위치에서 바닥에 앉아있는 동안 다리는 발이 허벅지 위에 놓여 있습니다. 등은 똑바로 고정되어야하며, 무릎이나 무릎에 손이 부드럽게 쉬고 있어야합니다.