멜트 다운이란 무엇입니까?

엄마가 여덟 살짜리 딸을 학교에서 데리러 온다고 상상해보십시오. 차문이 닫히고 안전 벨트가 고정되면 오목한 이야기가 시작됩니다. 그런 다음 경고 없이이 달콤한 소녀는 격렬하게 울기 시작하고 자리에서 튀어 나와 물고 긁습니다. 엄마는 자신에게 궁금해, 방금 일어난 일?

이 시나리오는 특별한 도움이 필요한 자녀가있는 대부분의 부모에게 정기적으로 발생합니다. 이 에피소드는 현재 다양한 의료 전문가, 교육자 및 특수 지원 아동의 부모에 의해 "멜트 다운"이라고합니다. 붕괴라는 용어는 일반적으로 특별한 필요가있는 아동과 관련하여 일반적으로 사용되지만 일반적으로 해당 기능을하는 아동 또는 성인은 때때로 발생하는 경우가 있습니다.

그렇다면 붕괴와 울화의 차이점은 무엇입니까? 대부분의 아이들은 울화통을 던지는 것이 흔한 단계를 겪습니다. 이 발달 단계에서, 울화는 일반적으로 원하는 것을받지 못한 결과입니다. 아이가 초등학교에 입학함에 따라 울화의 전술은 일반적으로 사라집니다. 신체적 또는 정서적 특수 요구가있는 아동의 경우, 붕괴의 행위는 전술을 사용하는 것이 아닙니다. 더 깊은 무언가가 일어나고 있다는 신호입니다. 이것은 특별한 도움이 필요한 아이들이 울화를 던지지 않는다는 것을 말하는 것은 아닙니다. 그들은 언제 어떻게 사용해야하는지 알고 있습니다. 여전히 두 에피소드 사이에 차이가 있음을 인식하는 것이 중요합니다.

붕괴는 대개 어린이가 스트레스를 받거나 불안하거나 하루 중 지칠 때 소진됩니다. 대부분의 사람들은 환경에 반응하고 감정을 조절하는 방법을 배웁니다. 예기치 않은, 스트레스 또는 부정적인 일이 발생하면이를 처리 한 다음 감정을 '정상적인'범위 내로 되돌릴 수 있습니다. 어린이가 신체적 또는 정서적 이유로 인해 자신의 환경에 반응하기 어려운 경우, 정상적인 상태로 돌아 가기가 어려울 수 있습니다. 스트레스 유발 사건이 발생하면 아이는 정서적 평형 상태를 회복 할 수 없습니다. 특별한 도움이 필요한 어린이의 경우 스트레스가 많은 이벤트는 단순한 것일 수 있습니다. 예를 들어, 조명이 너무 밝거나 교실의 볼륨이 너무 클 수 있습니다. 각 이벤트와 반응은 하루 종일 계속해서 구축됩니다. 이 아이들의 정서적 상태는 종종 완전히 멈추지 않는 롤러 코스터 타기와 비슷할 수 있습니다. 아이가 더 이상 함께 붙잡을 수 없게되면 붕괴가 일어납니다.

자녀가 녹는 경우 어떻게해야합니까? 형사가 되십시오. 붕괴가 발생할 때주의하십시오. 패턴과 트리거를 찾으십시오. 그들이하는 활동과 낮이나 밤의 시간을 기록하십시오. 또한 하루 종일 어떤 음식을 먹었는지 생각해보십시오. 트리거를 식별 한 후에는 최대한 트리거를 피하십시오. 귀하와 자녀의 대처 전략을 가르 칠 수있는 전문가와 상담하십시오. 아마도 가장 중요한 것은 인내심을 가지고 당신이 혼자가 아니라는 것을 기억하십시오.