중족골 압박 골절이란 무엇입니까?

중족골 압박 골절은 발가락과 발 뒤꿈치 사이의 발의 긴 뼈 골절입니다. 외상으로 인한 발 부상 중 가장 흔하며 일반적으로 5 개의 중족골 뼈 중 하나의 외피에서 작은 균열로 시작됩니다. 이 뼈는 몸의 균형, 추진 및지지에 도움이됩니다. 치료하지 않으면, 초기 균열은 골절로 진행되어 뼈를 통해 완전히 이동하여 심각한 통증과 움직이지 않을 수 있습니다.

중족골 압박 골절은 원래 3 월 골절 이라고 불렀습니다. 왜냐하면 19 세기 초 군인들 사이에서 공통적이기 때문이었습니다. 오늘날, 그들은 프로 운동 선수에서 가장 자주 발생하며 경골 골절 발생률에 이어 두 번째입니다. 중족골 스트레스 골절은 점프, 춤, 행진 또는 달리기와 같이 발에 직접적인 외상이나 반복적 인 스트레스로 인해 발생합니다. 부적절한 신발, 활동의 급격한 증가, 근육 약화 및 낮은 뼈 밀도는 모두 중족골 스트레스 골절의 발생에 기여할 수 있습니다.

휴식이없는 과잉 행동은 또한 중족골 뼈의 스트레스 골절의 원인입니다. 인체의 뼈는 지속적으로 고장 나고 재건되며 휴식 기간 동안 자연적으로 회복됩니다. 휴식을 취하지 않고 뼈에 강한 영향을 주거나 비정상적인 스트레스를 받으면 신체가 때때로 재건 과정을 따라 가지 못할 수 있습니다. 이로 인해 골절이 발생하거나 골절이 발생합니다.

중족골 압박 골절의 증상에는 발의 윗부분에 서서히 통증이 증가하는 것이 포함되며 부종이나 멍이 동반 될 수 있습니다. 처음에는 통증이 스포츠 또는 활동 후에 만 ​​느껴집니다. 시간이 지남에 따라 일상 활동 중에 또는 발에 전혀 스트레스가 가해지지 않으면 통증이 심해집니다. 많은 경우에, 환자는 일반적으로 충격시 통증이 느끼지 않기 때문에 부상을 견디는 기억이 없을 것이다.

스트레스 골절의 진단은 발의 검사와 증상의 검토가 필요합니다. X- 레이가 수행 될 수 있지만 항상 정확한 진단 도구는 아닙니다. X- 레이가 골절을 나타내지 않지만 증상이 중족골 스트레스를 나타내는 경우, 뼈 스캔을 사용하여 진단을 확인할 수 있습니다.

중족골 스트레스 골절의 치료는 활동으로부터 최소 3 주간의 휴식을 포함하며, 통증이 심할 경우, 일상 활동을 수행하기 위해 목발 또는 특별 보행 부츠를 처방 할 수 있습니다. 최초 휴식 기간이 지나면 2-4 주 동안 정상적인 활동으로 점차 회복 할 것으로 예상됩니다. 어떤 경우에는, 물리 치료, 특수 발 삽입물 또는 칼슘 보충제가 치유를 촉진하기 위해 필요할 수 있습니다. 수술이 거의 필요하지 않지만 극단적 인 경우에는 필요할 수 있습니다.