넥 염좌는 무엇입니까?

넥 염좌는 스포츠에서 흔히 부상을 입히고 자동차 충돌 또는 갑작스런 가을과 관련된 사고로 인해 흔히 부상을 입었습니다. 인대는 일반적으로 목 염좌의 정상 한계를 넘어 뻗어 있으며 때로는 인대가 찢어 질 수있어 더 심한 종류의 긴장이 발생합니다. 넥 염좌는 목 근육의 갑작스런 움직임이나 멍청이가없는 이완과 활동을 통해 치료할 수 있습니다. 항염증제와 마사지는 또한 찢어진 인대 및 조직과 관련된 통증을 방출하기 위해 목 염좌를 치료하는 데 포함되어 있습니다.

목 염좌가 발생하면 목 근육과 팽창이 발생하여 목 근육과 조직에 염증이 생겨 통증과 붓기가 발생합니다. 목 염좌는 여러 번 다른 사람이나 차량과의 충돌과 관련된 부상 중에 채찍질의 결과입니다. 넥 염좌는 또한 갑자기 떨어지는 것과 묶여 있지만, 종종 채찍질 반응이 생성 될 찢어진 조직이 발생하지는 않습니다. 목이 될 수 있습니다통증으로 인한 부상의 결과로 뻣뻣하고 움직일 수없는 찢어 지거나 찢어진 목 인대에서 일시적인 기능 상실로 인해

목 염좌의 증상은 상당히 분명하지만, 목자의 전형적인 범주에 속하지 않는 증상이 있습니다. 일반적인 증상으로는 목의 통증과 강성뿐만 아니라 목과 어깨 부위의 근육 경련 및 마비가 있습니다. 목 염좌의 드문 증상은 머리 뒤쪽의 두통, 목이 아프고 간단한 작업에 집중하는 데 어려움이있을 수 있습니다. 목이나 척추 부위에 부상을 입은 후 신체의 바람직하지 않은 변화에 대한 첫 징후에서 의사에게가는 것이 좋습니다.

목 염좌는 일반적으로 인대 회복과 목 근육의 조직의 치유를 돕기 위해 충분한 휴식으로 처리됩니다. 뜨겁고 차가운 팩도 할 수 있습니다목 근육의 붓기를 무너 뜨리는 데 사용되며, 붓기와 통증을 줄이기 위해 항염증제와 음식이 처방 될 수 있습니다. 훈련 된 물리 치료사 또는 다른 목 스트레칭 운동에 의한 부드러운 마사지는 통증을 줄이고 회복 과정을 돕기 위해 사용될 수 있습니다. 일반적인 목 염좌의 증상은 부상의 심각성에 따라 4-6 주 안에 완화 될 수 있습니다.