자세 베개는 무엇입니까?

자세 베개는 어깨가 뒤쪽과 등의 밑면이 약간 구부러진 좋은 자세 위치에 등을 잡는 데 도움이되는지지 쿠션입니다. 이 베개는 일반적으로 폴리 우레탄 폼, 폴리 에스테르 섬유질로 만들어 지거나 여행을 위해 공기로 팽창됩니다. 자세 베개는 책상에서 일하거나 차에 앉거나 자면 주로 사용됩니다. 슬러 싱은 등 뼈에 스트레스를주고, 등 뼈 사이에 디스크 또는 쿠션을 압축하고, 등의 신경을 꼬집고, 뒤쪽에 긴장을 만들고, 때로는 긴장 두통을 유발할 수 있습니다. 자세 베개로 좋은 자세를 유지하면 이러한 문제를 방지합니다.

책상 의자 및 카시트 자세 베개는 두 가지 유형으로 제공되며 일반적으로 자세 베개를 의자 또는 카시트에 부착하는 스트랩이 있습니다. 이 유형의 자세 베개는 정사각형 모양 및 경사적이거나 가장자리에서 두껍고 중앙에서 얇아서 뒷면을지지 할 수있는 그루브를 만듭니다. 이 유형의 베개는 보통 약 13 인치 x 16 인치입니다.(약 33 x 41cm)이며 가장 두꺼운 지점에서 3 ~ 5 인치 (약 8 ~ 13cm)입니다. 자세 베개의 두 번째 유형은 의자에 대고 옆에 평평한 작은 얇은 쿠션으로, 뒷면에 놓인 가장자리에 둥글게됩니다. 이 베개는 뒷면의 바닥에 배치되어 허리가 부드럽게 내부를 곡선으로 더 잘 지원합니다.

수면 자세 베개는 양쪽 또는 등의 수면을 위해 만들어졌으며, 두 스타일 모두 밤에 적절한 자세를 유지하는 데 도움이됩니다. 낮에는 뒤에서 생성 된 긴장을 완화하고, 자세를 강화하고, 코골이를 방지하고, 좋은 수면을 촉진합니다. 사이드 슬리핑 자세 베개는 U 자형이며 한쪽은“U”의 한쪽은 다른 쪽보다 길다. 잠을자는 동안 자세 베개의 구부러진 부분은 목을지지하기 위해 머리 아래에 놓여 있으며, 베개의 짧은 팔은 얼굴과 알약의 더 긴 팔을 지원합니다.W는 척추를지지하기 위해 등을 아래로 내립니다. 이러한 유형의 베개는 약 16 x 23 인치 (약 41 x 58cm)이며 보통 13cm (13cm)입니다.

등이 잠 들어있는 자세 베개는 목을 위해 홈이 잘리고 머리를 위해 조각 된 그릇 모양으로 정사각형 모양입니다. 이 베개는 척추를 올바르게 정렬하는 위치에 목과 머리를 조롱합니다. 수면 자세 베개는 약 11 x 15 인치 또는 (28 x 38cm)입니다.