방사형 펄스 란 무엇입니까?

심장이 뛰면 동맥이 동시에 맥박이납니다. 요골 동맥과 경동맥과 같은 일부 동맥은 쉽게 느껴질 수 있지만 다른 동맥은 접근하기에 너무 깊습니다. 이 맥박 측정은 심박수를 계산하는 쉬운 방법이며 휴식 또는 활동적인 심박수와 같은 것을 결정하는 데 유용 할 수 있습니다.

언급 한 바와 같이, 심장 박동을 측정하는 가장 일반적인 두 곳은 경부 동맥에 있으며 목의 측면과 요골 동맥에 있습니다. 요골 동맥의 맥동은 손목 안쪽에서 느낄 수 있습니다. 이것을 찾는 좋은 방법은 반대 손의 검지와 가운데 손가락을 사용하는 것입니다. 손목에 닿을 때까지 엄지 줄을 따라 가십시오. 사람들은 엄지 손가락 바로 아래 손목에서 뼈를 볼 수 있습니다. 이 뼈가지나 가면 소량의 연조직에 도달하고 방사형 맥박이 나타납니다. 손이 손목 중앙이 아닌 엄지 손가락 측면에서 손목을 만나는 지점에서 약 2.5cm (1.27cm) 아래입니다.

사람들이 방사형 펄스를 받으면 손가락과 엄지 손가락으로 손목을 잡는 것이 일반적으로 잘못됩니다. 엄지 손가락도 펄스하기 때문에 펄스를 계산하려고하면 복잡 할 수 있습니다. 특히 다른 사람의 맥박을 when 때는 손의 처음 두 손가락을 사용하는 것이 중요합니다. 너무 세게 누르면 맥동에 영향을 줄 수 있으므로 다른 실수가 될 수 있습니다. 방사형 맥박을 찾는 데 어려움이있을 경우, 대신 경동맥 중 하나의 맥동을 찾아보십시오.

정확한 방사형 펄스를 얻으려면 사람이 초침이있는 시계 또는 시계에 액세스해야합니다. 사람들은 1 분 안에 비트 수를 세는 것을 목표로하고 있지만 일반적으로 최소 10 ~ 15 초 동안 비트를 세어 추정 할 수 있습니다. 그런 다음 카운트 된 비트에 각각 6 또는 4를 곱하여 적절한 최소 심박수를 결정합니다. 또는 일부 사람들은 6 초 동안 방사형 펄스를 취하고 비트에 10을 곱합니다.이 마지막은 조금 덜 정확할 수 있으며, 일부는 60 분 동안 펄스를 계산하여 분당 최고의 비트 수 (BPM)를 얻습니다.

사람들이 방사형 펄스를 원할 수있는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 그들은 의사의 지시에 따라 휴식하는 심박수를 결정하거나, 또는 운동을하거나 에어로빅 운동을위한 최적의 심박수에 도달했는지 여부를 결정하려고 시도 할 수 있습니다. 대안 적으로, 사람들은 의식이없는 다른 사람들의 맥박이 필요할 수 있으며, 이것은 병원에서 활력을 측정하여 심박수를 확인할 때 일반적인 절차입니다.