억압 메모리 란 무엇입니까?

억압 된 기억은 사람의 의식적인 마음에서 차단 된 것입니다. 기억은 완전히 잊혀지지 않았으며, 사건이 일어난 후 몇 년 또는 수십 년 후에 다시 나타날 수 있습니다. 억압 된 기억의 대부분의 사례는 특히 아동 학대, 교통 사고 또는 전쟁과 같은 외상성, 스트레스 성 또는 무서운 사건과 관련이 있습니다. 인지 심리학자와 다른 연구자들은 억압 된 기억의 존재와 중요성에 대해 오랫동안 토론 해 왔습니다. 왜냐하면 사례는 대개 연구하고 임상 적으로 진단하기가 어렵 기 때문입니다. 억압 기억 장애의 개념은 종종 더 잘 연구되고 이해되는 상태 인 해리 성 기억 상실과 관련이 있습니다.

많은 심리학자에 따르면, 사건이 너무 외상 적이 어서 그 당시의 상황을 처리하고 대처할 수 없었을 때 사람은 기억을 억누를 수 있습니다. 어떤 경우에는 사람들이 어린 시절부터 오랫동안 기억할 수 없다고보고합니다. 기억력이없는 몇 년이있을 수도 있습니다. 그러한 사람들은 그 기간 동안 심각한 학대 나 방치를 겪는 것이 일반적입니다. 억압 된 기억이 결국 부활 할 때 개인은 일반적으로 과거와 이야기를하기 위해 고투합니다. 그 또는 그녀는 새로운 고통, 혼란 및 관계 문제를 경험할 수 있습니다.

해리 기억 상실은 스트레스 또는 외상성 사건에 대한 억압 된 기억을 포함하는 임상 적으로 진단 가능한 정신 장애이다. 해리 성 기억 상실증 환자는 불명확 한 이유로 우울증이나 불안증으로 고생하는 것이 일반적이지만 과거의 외상에서 비롯된 것 같습니다. 정신과 의사는 일반적으로 철저한 신체적 및 정신적 평가가 완료되고 약물 남용이나 불면증과 같은 기억 상실의 다른 원인이 배제 된 후 진단합니다. 해리 기억 상실증이있는 개인은 대개 스트레스와 행동 문제를 극복하고 안전한 환경에서 과거 사건을 논의하며 미래 상황에 더 잘 대처하는 방법을 배우기 위해 심리 상담을받습니다.

억압 된 기억은 성인의 어느 시점에서 자발적으로 회복되는 경우가 가장 많습니다. 어떤 사람들은 잊혀진 장소 나 어린 시절을 방문하거나 소리 나 냄새를 인식하거나 애매하게 익숙한 이름을들은 후에 정보를 기억합니다. 훈련 된 심리학자들은 사람들이 암시적인 질문을 통해 사건을 기억하도록 돕는 집중적 인 심리 치료 또는 최면 치료를 통해 기억을 회복 할 수 있습니다. 그러나 많은 전문가들은 기억을 되 찾을 수있는 뾰족한 질문을하는 효능과 윤리에 대해 이의를 제기합니다. 일부 심리학자들은 질문을하는 사람이 너무 주도적이거나 조작 적이라면 억압 기억 요법 기술이 잘못된 기억을 생성 할 수 있다고 생각합니다.