수면 연구는 무엇입니까?

수면 연구는 수면 패턴에 대한 통찰력을 제공하도록 설계된 과학적 관찰 기간입니다. 수면 장애가 의심되는 사람은 수면 연구에 참여하여 상태를 진단하고 치료를 시작하도록 요청받을 수 있으며, 수면 연구는 사람들이 수면 방법과 수면 패턴의 변화가 정신적, 신체 건강에 어떤 영향을 미치는지에 대해보다 일반적으로 사용됩니다. 종종 수면 연구는 수면 연구를 위해 특별히 구축 된 시설 인 수면 실험실에서 이루어집니다.

일반 수면 연구에서는 피험자에 대한 다양한 테스트가 수행 될 수 있습니다. 피험자들은 예를 들어 뇌 및 심장 활동과 같은 것을 모니터링하기 위해 침대에 특수 장비를 착용 할 수 있으며, 연구 경험에 대한 저널을 보관하도록 요청받을 수 있습니다. 구체적인 수면 연구는 중단이 정신 건강에 영향을 미치는 방법, 수면 패턴이 급격히 변할 때 발생하는 일 또는 수면 단계와 같은 것들에 중점을 둘 수 있습니다.

수면 연구의 참가자는 종종입니다.n 시간을 지불하고 불편을 끼쳐 드는 것을 보상하기 위해, 일부 대학 캠퍼스에서는 수면 연구가 학생들에게 빠른 현금을 벌기 위해 유명합니다. 일반적인 수면 연구 기간은 다르며 일부 연구는 밤을 보내고 다른 연구는 몇 주, 몇 달 또는 몇 년 동안 지속될 수 있습니다. 수면 연구에 참여하고자하는 사람들에게는 얼마나 많은 헌신이 관련되어 있는지 알아내는 것이 좋습니다.

수면 연구가 특정 개인에게 사용되는 경우, 일반적으로 환자의 수면 패턴에 대해 우려하는 의사 또는 수면 무호흡증과 같은 장애의 가능성에 대해 주문합니다. 연구의 이유에 따라, 환자는 혈액의 기준선 수준의 화학 물질 수준과 같은 것을 설정하기 위해 다양한 검사를 받거나 환자가 잠을자는 동안 어떤 종류의 뇌 활동이 발생하는지를 확립 할 수 있습니다. 수면 연구가 끝나면 보고서는 모든 T와 함께 작성됩니다.그는 환자의 데이터를하고 다음 단계를 추천했습니다.

수면 연구는 일반적인 건강뿐만 아니라 개인 건강에 대한 많은 통찰력을 제공 할 수 있습니다. 많은 사람들이 수면 장애를 경험하고, 특히 혼자 사는 사람들은 수면 장애를 알지 못하며, 수면 연구는 다양한 신비 롭고 때로는 문제가되는 증상을 설명 할 수 있습니다. 예를 들어, 수면 무호흡증과 같은 진단을 받으면 누군가의 삶이 바뀌고 수면 무호흡증이 상당히 위험하기 때문에 잠재적으로 생명을 구할 수 있습니다. 일반 수면 연구 참여는 또한 수면의 신비에 대한 과학적 지식을 발전시키는 데 도움이됩니다.